7 de Bland dieta alimentos para niños pequeños
Proporcionar los niños con una dieta balanceada y nutritiva, especialmente cuando están enfermos se convierte en un reto debido a la limitada información sobre los alimentos suaves de dieta para los niños pequeños. Dieta BRAT comprende de plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado fue una vez la dieta comúnmente recomendado, pero que no pudo proporcionar una nutrición completa que conducen a las debilidades y lento proceso de recuperación. Este artículo es realmente va a ayudar a cada madre preocupada, que quiere alimentar a su pequeño con todos los nutrientes necesarios, incluso cuando no se siente bien.
Conteúdo
7. Frutas suavizó
Las frutas se pueden dar en forma cocida que es lo suficientemente suave para digerir fácilmente para los niños pequeños. Los frutos ideales que se pueden incluir idealmente en los alimentos suaves de dieta para los niños pequeños son-puré de manzana, puré de plátanos maduros, los melocotones pelados, albaricoque y peras, que se cuecen al vapor y puré.
6. Verduras baja en fibra
Verduras baja en fibra que se pueden dar a los niños pequeños en dieta blanda incluyen judías verdes, zanahorias, patatas sin piel y el apio, pero recuerde que estos vegetales se debe dar en forma cocida, que son de fácil digestión para su pequeño niño y se les proporcionará lo esencial vitaminas que necesita su cuerpo. Al igual que las máquinas necesitan combustible o la energía para que funcione correctamente el cuerpo necesita nutrientes esenciales para trabajar sin problemas.
5. Leche
La leche es uno de los alimentos dieta blanda básicos para los niños pequeños. Es el único alimento completo que proporciona una nutrición equilibrada para los niños, junto con una gran cantidad de calcio y es esencialmente necesario para el crecimiento y desarrollo de su pequeño ángel en esta etapa.
4. Granos baja en fibra
Los granos son un componente más inolvidable de una dieta equilibrada que es de inmensa importancia. Pero la forma de granos que es lo suficientemente suave para ser incluido en dieta blanda son poco limitado para los niños pequeños. Usted puede darles de comer con arroz blanco hervido, magdalenas sin frutos secos elaborados con harina, fideos de huevo, rebanadas de pan blanco, pasta hecha de la harina, etc.
3. Las fuentes de proteínas
Las fuentes de proteínas que pueden ser adecuados para incluir en la dieta alimentos blandos para los niños son- pescado al vapor o hervida muy tierna o pollo y huevos escalfados. Usted puede hacer uso de estas fuentes en forma de sopa para equilibrar la dieta de su niño y para mantenerlos hidratados especialmente si están sufriendo de diarrea.
2. Yogur
El yogur es un producto lácteo rico en calcio que es eficaz para ser dada en problemas de estómago especialmente la diarrea. Es suave, fácilmente digerible y nutritivo. Puede probar diferentes combinaciones como servir yogur con diferentes frutos de la elección de su niño (asegúrese de utilizar los frutos permitidos en dieta blanda) para hacerlo más nutritivo y divertido para su hijo.
1. Sweet Treats
Los niños pequeños con gusto por lo dulce puede ser servido con pudín de llanura, jalea, pasteles claros y malvaviscos pero evite darles chocolates, caramelos duros y mermelada.
Los alimentos dieta blanda enumerados arriba para los niños pequeños le ayudará a planificar la dieta de su pequeña alegría y ayudarles a recuperarse rápidamente sin perder considerable salud. Sólo tiene que incluir el balance que sirve perfecto que entregarlos con la nutrición perfecta y le ayudará a recuperarse rápidamente de la enfermedad.
Todos los alimentos no son iguales ¿Sabía usted que la fórmula para el aumento de peso = calorías comen - calorías quemadas? Es así de fácil, pero algunos alimentos son especialmente malas, ya que aumentan las calorías comido. Cuando se trata de calorías, un reciente estudio…
La MENTE Dieta Plus: La mejor cosa que va a suceder a su cerebro Con los años, la investigación tiene una y otra vez señalado a la nutrición adecuada de cómo puede realmente alimentar el cerebro. En esencia, todo lo que es saludable y bueno para su cuerpo y la belleza también es bueno para el cerebro. Y…
Consejos de dieta del Dr. Oz y el Dr. Roizen Nuestro número de una punta de la dieta: Usted no tiene que privarse de alimentos para lograr su, cuerpo sano ideales! Es fácil decir a los buenos alimentos de lo malo, si usted sabe qué buscar. Coma su camino a su figura ideal con nuestros…
Cómo preparar un almuerzo saludable de Brown Bag Ser un héroe no es saludable un nutricional cero al optar para empacar el almuerzo para usted y sus hijos. La elección de renunciar a poner a sus hijos en la línea de cafetería o golpear el drive-through en favor del marrón embolsado puede…
ACTUALIZACIÓN: alguien está tratando de publicar un libro de cocina Paleo para bebés Actualización 2/16, 16:00: Editorial Pan Macmillan Australia emitió un comunicado a 9News.com.au diciendo que los autores han decidido lanzar una versión digital del libro, y por lo tanto, Pan Macmillan ya no serán publicarlo. Un coautor de…
The Mighty Judía verde: Receta de Arroz Judías verdes son abundantes y aún en la temporada, especialmente los frijoles trepadores que producen cantidades abundantes a lo largo de septiembre y en principios de octubre. Aparte de los grandes ahorros en los costos si usted plantó estos en…
La dieta DASH: la mejor dieta que usted nunca ha oído hablar de Por quinto año consecutivo, la dieta DASH ha sido anunciado como el mejor en general dieta, de acuerdo con el ranking de Noticias EE.UU. Informe Mundial. Incluso superó a los vigilantes del peso y la Dieta mediterránea, que hasta ahora, siempre…