Cuando usted piensa de nuevo a la escuela primaria, se piensa en la rayuela y Barbie muñecas-no hacer dieta. Lamentablemente, ese no es el caso más. Un nuevo estudio del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre informa que el 40 por ciento (casi mitad) De las niñas entre las edades de 9 y 10 ya han tratado de perder peso de alguna manera. No importa la presión razón social, la mala alimentación, sea lo que sea-iniciativas para que los niños en movimiento y comer sano nunca ha sido más importante. Todo es cuestión de pasos de bebé: Saludable, comidas equilibradas y mantenerse activo con ejercicio regular.
Lo creas o no, los expertos médicos solían pensar nuestra presión arterial era supuesto para llegar más alto a medida que fui creciendo. La idea era que necesitábamos una mayor presión arterial para empujar la sangre a través de las arterias…
La depresión es más común en países de altos ingresos yUn nuevo estudio publicado en BMC Medicine muestra un vínculo entre las condiciones sociales y la depresión. El quince por ciento de las personas en los países de ingreso alto son…
El número de obeso Los estadounidenses se ha duplicado en los últimos 30 años. ¿Quieres saber una gran razón por qué? El estadounidense promedio consume más de 3.800 calorías al día. ¿Qué hay de malo en eso? Es más o menos el doble de lo…
Levanta la mano si te gusta hacer dieta. Eso es lo que pensamos. Pero lo que si había una manera de perder peso sin el conteo de calorías temida, las restricciones de alimentos, planes de comidas y batallar de voluntades? Resulta que, el peso no…
Claro, usted ha visto todos esos planes de dieta que se anuncian, "comer todo lo que quieras y aún así perder peso!" Y de acuerdo a las últimas ustedes investigación-Brace, amigos, sí, ese tipo de afirmaciones son todavía demasiado bueno para…
¿Qué es lo único que cada estadounidense puede hacer en casa en el sofá, delante de su ordenador en el trabajo o sentado en un banco público? Comer. Muy activo snacking no sólo se ha convertido en una necesidad para una vida de ritmo rápido,…
Por quinto año consecutivo, la dieta DASH ha sido anunciado como el mejor en general dieta, de acuerdo con el ranking de Noticias EE.UU. Informe Mundial. Incluso superó a los vigilantes del peso y la Dieta mediterránea, que hasta ahora, siempre…