Desayuno Ensalada

He estado en un gran saque ensalada recientemente - Incluso estoy anhelando que en las mañanas! Es por eso que llamo a esto que mi desayuno ensalada - es colorido y alegre, satisfactoria y nutritiva ... Me encanta comer fuera de mi gran cuenco de madera y justo - banquete. Siempre me siento lleno, pero aún con toneladas de energía, y eso es una gran manera de sentir después de comer una comida grande! Sobre todo a primera hora de la mañana con todo el día delante de usted ...

El aderezo de tomate cherry es tan rico en sabor y fácil de hacer. Usted puede incluso hacer un frasco de que el día anterior y sólo mantener en la nevera. Pero, será frío - así que realmente, yo sólo hago fresco como cocino mis huevos ...

Si usted piensa que la ensalada para el desayuno es un poco extraño - dar a éste un camino, que sólo puede usted convertir!

Desayuno Ensalada

ingredientes de la ensalada: 

• mezcla de verduras: espinacas, lechuga cabeza de mantequilla, cohete
• huevo cocido en una gota de aceite de coco frito, bien sazonada con sal y pimienta. O escalfados o cocidos ..

cereza ingredientes del aderezo de tomate: 

• 1 taza de tomates cherry (son más dulces que los tomates regulares, por lo que no es necesario añadir azúcar para reducir la acidez)
• 1/4 de cebolla pequeña
• 1 diente de ajo
• Cuarto de todo un pimiento rojo
• chorrito de jugo de limón fresco
• sal pimienta al gusto
• hierbas pizca de provence (: opcionalEstoy obsesionada con esta mezcla)

cherry direcciones aderezo de tomate: 

• en un licuadora, mezclar todos los ingredientes, le espera para las hierbas secas
• mezcle hasta que se convierte en una consistencia de salsa
• añadir las hierbas y darle un impulso para distribuir - nosotros no queremos que se muelen hasta tanto o será demasiado fuerte en sabor

montaje ensalada:

• tirar sus verduras mixtas en el vestidor
• colocarlos en un bol y cubrir con el huevo
• ¡disfrutar!