Las Bendiciones de Ciruelas
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Normalmente asociado con la regularidad digestiva de octogenarios, las ciruelas pasas (ciruelas secas) son en realidad un poderoso alimento belleza. Contienen compuestos fenólicos más radicales libres neutralizar en peso que casi cualquier otra fruta. Un puñado de pasas tiene la fuerza antioxidante de un vaso de vino tinto. Así pop algunas ciruelas en un brindis anti-envejecimiento.
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