¿Conoce su nivel de colesterol?
Un estudio reciente de más de 200.000 personas encontró que el LDL, o "malo", colesterol era un promedio de siete puntos mayor en invierno que en verano lo suficiente para empujar a algunas personas en el rango de colesterol alto. Los investigadores tiza sus hallazgos a una combinación de cambio de clima y los hábitos de estación a estación. Por ejemplo, en el invierno tenemos menos vitamina D del sol (que puede mejorar los niveles de colesterol), comer más alimentos grasos y hacer menos ejercicio. Razón por mucho que decir adiós, tristeza del invierno.
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