Ahorre dinero, comer sano
Si usted come comida chatarra porque "alimentos saludables" es caro, la plantilla está para arriba. El Centro de Investigación Económica del USDA informa que comer alimentos saludables (como granos, frutas y verduras) es en realidad más barato que la comida chatarra (como el azúcar, grasas saturadas, sodio). Todo es cuestión de perspectiva precio! De alta en calorías comida chatarra podría parecer que es más por su dinero, pero los alimentos de salud proporcionará más nutrientes de belleza!
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