¿Lo que está mal con él?

Es simplemente difícil de verse y sentirse hermosa cuando estás enojado con alguien. La mueca en su cara no es tan atractivo. Además, la cólera hirviente hace que sus movimientos rápidos y bruscos. Simplemente no es un buen pueblo look.The en su vida a menudo puede causar una gran cantidad de ira. Su pareja se olvida de sacar la basura ... otra vez. Su madre dice algo acerca de su peso ... otra vez. Su mejor amigo dice algo detrás de su espalda a un amigo en común. Puede ser fácil de amamantar a un rencor por todo el día.INVESTIGACIÓN: Los amantes de conciencia son más CaringA veces, por supuesto, alguien en su vida hace algo que realmente debería hacerte enojar. Pero, hay otro factor que entra en acción que puede hacer que sea worse.Psychologists han sabido por mucho tiempo que cuando se piensa acerca de su propio comportamiento, a menudo se centran en cómo la situación se encuentra en afecta a lo que haces y dices. Usted puede morder a un colega en el trabajo, y luego darse cuenta de que has tenido una mañana estresante con sus hijos y lo sacó de su colega. Usted no es normalmente una persona que grita a otras personas, pero después de la frustración de la mañana simplemente no podía ayudar a yourself.However, cuando se piensa en el comportamiento de otras personas, usted asume que su comportamiento viene de alguna parte profunda de su carácter más bien que de la situación. Así, si un compañero de trabajo se ajusta a ti, eso es porque son malos, y no a causa de algo que les sucedió a principios de la tendencia day.This culpar a otras personas por sus acciones, pero la culpa de la situación de sus propias acciones se llama la sesgo de correspondencia.Es mucho más fácil estar enojado con alguien si la razón por la que hizo algo malo a usted fue a causa de lo que son en lugar de la situación que estaban en.MÁS: Bust a Mood MalaSi usted quiere encontrar maneras de calmar a ti mismo, a continuación, empezar a centrarse en situaciones de otras personas. Cuando usted se encuentra enojarse con alguien, pensar en lo que está pasando en sus vidas. ¿Qué podría haber causado a actuar como lo hicieron? Ahora no es que usted no debe ser herido si alguien hace algo malo, desagradable o olvidadizo. Y usted debe tratar de evitar esas personas que constantemente hacen cosas que no son agradables. Pero, es más fácil dejar que su ira se disipan cuando se piensa en los muchos factores que afectan behavior.After de la gente soltar su ira, su belleza tiene un tiempo más fácil que brilla a través.

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