¿Se puede cambiar a otras personas?

Es probable que, usted tiene la gente en su vida cuyo comportamiento desea cambiaría. Su pareja romántica podría estar poniendo un poco de peso. Tus padres pueden quejarse demasiado. Su mejor amigo no buscará un nuevo puesto de trabajo, a pesar de que ella odia el trabajo que tiene now.Once nota los siguientes molestias, es natural querer empujar a la gente a cambiar. ¿Es realmente posible cambiar a alguien el comportamiento de otra persona? Incluso en caso de intentar? Resulta que usted puede ayudar a la gente a cambiar su comportamiento, pero hay una cantidad limitada que puede hacer sin su ayuda. Es decir, hay una cierta validez a la vieja broma psicología: Q. ¿Cuántos psicólogos se necesitan para cambiar una bombilla? A. Uno de ellos, pero la bombilla tiene que querer change.The mejor manera de ayudar a otras personas a cambiar es aprender acerca de cómo cambiar su propio comportamiento. Cuanto más se sabe acerca de los factores que impulsan su propio comportamiento, mejor podrá utilizar los mismos principios para ayudar a otras personas a cambiar.MÁS: Si ha cambiado su pareja, ¿estaría usted más feliz?Por ejemplo, los seres humanos son una especie muy social. Estamos conectados a adoptar los objetivos de las personas que nos rodean. Eso significa que hay algo profundamente justo en la exhortación de Mahatma Ghandi ser el cambio que quieres ver en el mundo. (La cita original era: "Si pudiéramos cambiar nosotros mismos, las tendencias en el mundo también cambiarían." Verdaderamente apropiado.) Cuando usted actúa de la manera que usted desea que los demás se comporten, usted está ayudando a las personas que te rodean a adoptar inconscientemente la metas que son pursuing.People también están fuertemente impulsados ​​por su entorno. Por lo general, hacemos las cosas que son fáciles de conseguir y evitar las cosas que son difíciles. Eso significa que usted puede ayudar a la gente a cambiar mediante la eliminación de las tentaciones de su entorno y la sustitución de esas tentaciones con artículos que promueven las metas deseadas. Muchas ciudades han tomado esta propuesta al corazón y han instituido programas de uso compartido de bicicletas que hacen que sea fácil para las personas a salir de sus coches por detrás y pedalear desde una vez lugar para another.Unfortunately, hay límites a lo que puede cambiar de otra persona sin su cooperación. A menos que alguien está dispuesto a realidad comprometerse con un nuevo objetivo y hacer planes que ayudarán a lograr ese objetivo y lo convierten en un hábito, ese individuo es poco probable que hacer cambios duraderos en su vida.Y que lleva a la pregunta de si se debe tratar de afectar behavior.The respuesta de otras personas no se más complicated.I soy un gran fan de la comunicación. Si usted piensa que es importante para alguien en su vida para hacer un cambio, entonces hablar de ello. No trate de un montón de maneras indirectas para conseguir que se cambien. La mayoría de la gente se vuelve rápidamente al tanto de sus intentos de influir en lo que hacen (y pueden rechazar o resentir ellos). Por lo tanto, no asuma que está siendo inteligente al ocultar el Ben Jerry o sugerir un montón de madrugada camina sobre la pista de jogging.MÁS: Cómo romper los malos hábitos y formar nuevas OnesEstá bien dejar que la gente en su vida saber que usted se preocupa por ellos y están en la lista para ayudar en cualquier forma que pueda. Después de eso, sin embargo, usted tiene que darles un poco de espacio para decidir si quieren change.And mientras estás en ello, tomar algún tiempo para mirar a su propia vida. La triste realidad es que a menudo es más fácil de tratar de arreglar los problemas de la gente de lo que es para arreglar el suyo propio. Así que, como usted comienza a aprender sobre principios para hacer cambios, la práctica mediante la aplicación de ellas en sí mismo.

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