El chisme es bueno para usted (Si lo haces bien)

Si usted hace un punto de no hablar a espaldas de otras personas o suscribirse a la creencia de que toda la noticia es juego limpio (y Us Weekly), seguramente habrás comprometido en un poco de chisme en su día. OK, un montón de gente gossip.While pensar chisme como rencoroso e improductivo, los expertos creen que puede tener grandes beneficios emocionales. "Cuando los amigos se juntan, el chisme puede ayudar con la unión", explica Christine Weber, Ph.D., de Long Island, psicólogo clínico sede en Nueva York. ". Forma relaciones más estrechas con los amigos que comparten los mismos valores, actividades e intereses" Gossip también puede aumentar el apoyo social donde no lo esperas, dice Nicole Zangara, un trabajador social clínico con licencia y autor de "Sobrevivir Las amistades femeninas: La bueno, el malo y el feo "." Cuando nos enteramos de la información acerca de un amigo que no podríamos haber conocido porque sentían vergüenza de decirnos a sí mismos, por ejemplo, que fueron diagnosticados recientemente con una enfermedad o están pasando por un separation- entonces podemos extender la mano y estar ahí para ellos. "La investigación científica ha demostrado que el chisme puede ser una herramienta útil en la sociedad, también. Un estudio publicado en Psychological Science en enero de este año mostró que el chisme en realidad ayuda a las personas a identificar cooperativas y no cooperativas miembros en un group.Strangers se pusieron en una habitación para jugar un juego de ordenador en el que podían donar dinero a una olla comunitaria y la participación los ingresos, o cada persona egoísta podrían negarse a contribuir, pero cosechar los beneficios compartidos, no obstante. Si alguien actuó únicamente en su propio interés, los otros jugadores podrían advertir al siguiente grupo de sus acciones, y ese grupo podían elegir a votar el jugador de los resultados Game.The revelado que los jugadores estaban dispuestos a excluir no personas -cooperative quien explotarlos. Y la gente que había sido expulsado debido a sus reputaciones más tarde se unieron para trabajar con, no contra, sus juegos compañeros. Al final, todo el mundo wins.Of supuesto, eso no quiere decir que todo lo que dices acerca de otra persona es útil y justificable. Algunos chisme es maliciosa. Aquí es cómo decir la diferencia y dominar el arte del buen chisme.Se inteligente. Elija sus socios de chismes con la misma discreción que había elegir sus cosméticos. "Sólo chismes con los de su círculo más cercano," advierte Zangara. No divluge a personas que van a soltar la sopa o que reaccionan negativamente con el tema. Limite su público a las personas que necesitar saber en lugar de que sólo desear para saber.Utilice el chisme para siempre: "Cuando chismes de la vinculación social, compartir información que eleva e inspira a la gente", aconseja Jill Spiegel, un entrenador motivación con más de 20 años de experiencia. Si un colega está teniendo un tiempo difícil, en lugar de alimentar los susurros-enfriador de agua, girar la charla hacia algo positivo. Por ejemplo: "Joan ve tan triste y preocupado Llevémosla a almorzar para levantar el ánimo.". Tal vez alguien es olor corporal problema se está convirtiendo en comidilla de la ciudad. Weber sugiere que sólo debe ser franco con el blanco de los chismes en tales casos. "Acercarse a la persona de manera adecuada puede servir para aliviar un problema general y eliminar los chismes asociado a él," sugiere Weber.Filtra realidad de la ficción ..."Chisme positivo implica compartir datos sobre rumores", dice Spiegel. Confirmar un rumor antes de difundirla. Y recuerda que las cosas que escuchamos a través de la vid sólo podrán dar a un lado de la historia, así que intenta conseguir la primicia completa. "Trate de imaginar cómo el blanco de los chismes transmitiría esa información de su punto de vista ", dice Beverly Flaxington, analista de comportamiento profesional certificado y autor de" La comprensión de otras personas: Los cinco secretos a la conducta humana "....y la realidad de la sensación. Mientras que usted puede compartir su opinión acerca de una situación, ejercer precaución en la forma en que usted lo presente. Zangara señala que es difícil separar su interpretación de un evento con el evento en sí. "Cuando chismes acerca de algo que sucede en la vida de otro amigo, tal vez ella está en movimiento o pasar por un divorcio, compartimos lo que sentimos al respecto", dice Zangara. "Definitivamente hay una línea muy fina de hablar de un amigo y luego decir cosas negativas, grosero sobre ella."Sepa cuándo relampagúelo. Un buen chismoso sabrá cuándo guardar silencio sobre algo, incluso si es cierto e interesante. "Hablar de un evento negativo, como ser arrestado no puede considerarse chisme positivo y podría causar daño", dice Weber Flaxington aconseja ejecutar la prueba de intención antes de correr la voz. "Si usted está pasando el chisme sea 'en' o hiriente, compruebe su motivación ", dice ella.MÁS: La ciencia de la Schadenfruede-Por qué obtener placer de dolor Otros '

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