Cómo simplificar y Declutter Su Semana
¿Sus días cada vez se sienten desordenado? Es como caminar por ahí con una nube de niebla que se sienta en su cabeza - compuesto por ideas e imágenes que giran alrededor. Todas las cosas que desea hacer, debe hacer, hay que hacer .... pero ni idea de por dónde empezar.
El desorden de cualquier tipo está consumiendo - se siente pesado y abrumador. Hace que la gente decir cosas como: "Yo no tengo tiempo para eso. "O" Yo no puedo hacer eso. " Te mantiene atascado.
La simplificación de su estilo de vida - le ayuda a de-desorden de su mente, encontrar el foco y la claridad. En este espacio, lo que realmente quieren es más claro para usted y las respuestas para cómo lograrlo.
Pero no es algo que le sucede a usted, que es algo que se crea - y me gusta pensar que es lo que estamos todos aquí tratando de hacer.
Me encantaría compartir algunas de las cosas que he notado el trabajo para mí. Me había pasado tan sentimiento larga pegada e insatisfecha y simplificar mi vida me ha permitido ganar más tiempo para las cosas que importan. Y cuando usted se da ese momento, tiene el potencial de cambiar tu vida!
Cómo simplificar y De-desorden Su Semana
Comience la mañana de éxito
Voy a decirlo: no golpear el botón de repetición!
A menudo nos sentimos cansados del trabajo, con demandas y los otros millones de cosas en la vida. Pero en el centro de ella, creo que la frustración proviene de la sensación de que hay más en la vida. Más para nosotros.
Incluso si aún lo que es no está seguro - no está mal. Me he dado cuenta de que el gasto de su tiempo a descubrir todas las cosas que te hacen feliz, se siente mucho como ser feliz!
Comience el día con un sentido de propósito, la curiosidad y la emoción - que va a cambiar la forma de sentir y por lo tanto lo que haces. Deja de golpear siesta en su vida, levantarse e ir a descubrir todo lo que hay para usted!
Prueba esta nueva rutina de la mañana, su nuevo botón de repetición!
Visualice los Tres Grandes
Véase a sí mismo tener una semana increíble - que estás siendo un tipo duro completo! ¿Que estas haciendo? ¿Cómo estás haciendo la gente se siente?
Desde esta visión, ¿cuáles son las 3 cosas que usted puede centrarse en que si usted logra en la semana que le hará sentirse más feliz?
Sí, hay un millón de cosas que hacer, siempre hay .. Pero esta semana - se centran en esas tres cosas y hacer que sucedan.
Batch It Hasta
Aquí es donde el usted que se siente emocionado, despierto y lleno de energía se encarga de la futuro quien está cansado, agotado y no en el estado de ánimo ...
Haga una gran tienda de comestibles, su nevera. Hornee a ti mismo un dulce, pero todavía saludable para volver a casa. Preparación para un poco de auto-cuidado, te haces una exfoliación corporal de modo que incluso cuando se sienta un poco baja, usted todavía brillar intensamente!
- Hacer una exfoliación corporal
- Pollo cocinero lotes
- Stock para batidos verdes
- Grab-and-go los almuerzos: Tarro Ensalada y Fideos instantáneos
Espero que estos consejos le ayudará a tener una muy buena semana, llena de momentos que te amo! Si usted piensa que es digno - por favor compartir haciendo clic en los botones de abajo!
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