Puede usted Sniff Yourself Thin?
Si pudieras realmente oler tu camino delgado, no habría toda una industria diseñada en torno a productos aromáticos y soluciones perfumadas. Espera un minuto - ya hay varias empresas están reclamando productos perfumados que vienen en frascos, plumas y cristales dará lugar a la pérdida de peso de acuerdo con un reciente artículo en The Wall Street Journal!. Huele a pescado para usted? Pedimos Marjorie Nolan, RD, vocera nacional de la Asociación Dietética Americana, por el flaco. "En todo caso, veo este tipo de producto que tienen un efecto placebo", dice Nolan. "Los usuarios perciben que el olor disminuirá el apetito y luego se hace."MÁS DE UNO MISMO: Yoga para Flat AbsHere es un breve vistazo a algunos de los productos en el mercado: -SlimScents afirma que puede perder peso "con sólo oler una pluma", según Perfume-website. feliz de la compañía ofrece un "Kit de la pérdida de peso" con tres frascos - menta, plátano y manzana verde. Oler un frasco de "5 minutos antes de que usted pueda comer para ayudar a disminuir el apetito," cristales web suggests.-SENSA de la compañía, que se espolvorea en su comida, provocan su "Me siento plena" de la señal, el sitio web claims.Nolan de la compañía piensa algunos de estos productos que te pueden engañar un poco si sólo un poco-sorta hambre, pero si usted está realmente hambriento - ¿adivinen qué? - Que necesita de los alimentos. Bonus: Cómo saber si usted es De Verdad Hungry "Si usted es un poco de hambre, algo muy aromático podría darle la sensación de sentirse más lleno, pero si de verdad tienes hambre, no veo cómo la adición de esto le ayudará. La reacción humana es comer comida de verdad, " ella dice.MÁS DE UNO MISMO: 20 superalimentos para Weight Losson el contrario, oliendo algo sabroso podrían hacer aún más hambre. "Comida Oler aumenta la secreción de enzimas digestivas gástricos, que nos hacen querer comer más", Nolan warns.And si estás oliendo la comida en vez de comer, que sólo podría terminar de comer en exceso más tarde. "Si espera más de cerca de cuatro horas entre comidas, podrás tanta hambre que usted va a comer en exceso ", dice Nolan, quien recomienda comer tres comidas al día y 1-3 meriendas. "Los trucos sólo funcionan durante tanto tiempo - usted sabe que usted está engañando a sí mismo." Nos quedaremos a comer comida real, muchas gracias!MÁS DE AUTO SEOM: No más de Planificación de las comidas! Vamos MISMO TEXTO Sus Your Ideas comida! Para consejos diarios de salud siga AUTO en Facebook y Twitter.Get AUTO en tu iPad!
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