El desayuno podría protegerle de la Diabetes

El desayuno te da la energía que necesitas para empezar el día, y ahora investigadores dicen que podría ayudar a su cuerpo a evitar la diabetes. En un estudio masivo tras 29.000 hombres mayores de 16 años, los investigadores encontraron que los que se saltó el desayuno eran 21 por ciento más propensos a desarrollar diabetes. Así que toma un poco de tiempo cada mañana para un tazón de avena o yogur griego con bayas. Comeremos en un gran día y una vida más larga!

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