Consejos rápidos para deshacerse del hipo

El hipo puede venir sobre nosotros de la nada y no siempre son fáciles de eliminar. Los métodos para el hipo de curado puede ser muy creativo y no todos ellos funcionan para todo el mundo. Otros todavía sólo funcionará una vez en un individuo antes de que sean ineficaces. Entonces, ¿qué es una persona hipo supone que debe hacer? Aquí están los mejores consejos rápidos para deshacerse del hipo:

USO DE PUNTOS DE PRESIÓN

Hay seis posibles puntos de presión que se puede activar con el fin de detener los espasmos hipo.

• Por debajo de las clavículas a cada lado del esternón
• El pequeño hueco justo detrás del lóbulo de la oreja.
• El hueco en la base de la garganta, entre las clavículas.
• Alrededor de dos pulgadas por encima y una pulgada hacia el interior desde el pliegue de la axila. Tirando de su brazo cerca de su cuerpo hará que un músculo se flexione en este lugar.
• En el borde inferior de la caja torácica donde el cartílago de la costilla se conecta a la novena octava costilla.

Técnicas fisiológicas

A veces distraer tu mente de pensar en el hipo puede ser suficiente para detenerlos.

• Juega el juego de alfabeto. Escoja un tema al azar y tratar de llegar a un término relacionado por cada letra del alfabeto que empiecen con A y secuencial de trabajo a la Z. En el momento en que haya terminado, el hipo se habrá ido.
• Ponga en una canción favorita y el tambor el ritmo en las plantas de los pies.

Los ejercicios de respiración

Utiliza estos trucos para alterar su patrón de respiración y forzar el diafragma para detener espasmos.

• Abra su boca lo más que pueda y manténgalo así durante al menos veinte segundos. Si tiene que tragar, tratar de hacerlo sin cerrar la boca.
• Siéntese derecho en una silla. Respire lentamente y cuente hasta veinte. Luego se inclina hacia adelante en la silla mientras exhala. Esto comprimirá el diafragma y obligarlo a dejar de espasmos.
• Siéntate en el suelo con la espalda contra la pared. Inhale tanto como usted puede entonces exhale lentamente. Tire de las rodillas y abrazarlos en contra de su pecho.
• Dibujar en el aire tanto como sea posible, y luego respirar un poco más. Empuje su estómago tan lejos como pueda y mantenga la respiración durante unos veinte segundos. Entonces el aliento lentamente y contar hacia atrás desde veinte. Repita estos tres o cuatro veces.

COMIDAS Y BEBIDAS

La idea detrás de cada una de estas técnicas es sobrecargar sus sentidos y distraer a su cuerpo de los espasmos que están causando al hipo.

• Ponga una cucharadita de azúcar en la parte posterior de la lengua y dejar que se derrita allí. Resista la tentación de tragar hasta que el azúcar esté totalmente disuelta.
• Haga gárgaras con agua salada.
• Masticar un trozo de raíz de regaliz.
• Beber una o dos cucharaditas de jugo de pepinillos o vinagre de sidra de manzana recta.
• Coloca un lápiz horizontalmente entre los dientes y tratar de beber un vaso lleno de agua sin eliminarlo.
• Cubra la parte superior de la copa con una toalla de papel y la bebida a través de él. Caída de algunas hierbas frescas en el vidrio.

Distrayendo su nervio VAGAS

Hay varios métodos buenos para curar el hipo que implican estimular el nervio vagas para distraer y ojalá detener los espasmos.

• Dibujar suavemente un palillo de dientes a lo largo del techo de la boca.
• Aliento en la medida de lo que pueda y mantenerla. Entonces saca la lengua y tirar de ella.
• Cosquillas el techo de su boca con un hisopo de algodón.

Utiliza estos trucos para detener el hipo. Estos métodos pueden funcionar para algunos y no para otros. Si el hipo siguen sin parar después de 2 días seguidos, es necesario consultar a un médico.