Decídete a hacer más ejercicio? Pruebe estos entrenamientos virtuales gratis de 15 minutos
Con "hacer más ejercicio" en la parte superior de muchos Lista de resoluciones de Año Nuevo, es el momento de empezar a preparar un plan de ataque para el próximo año. Con tiempo y vacaciones golosinas frías trabajando en contra de nosotros, es difícil encontrar una manera fácil de la derecha de motivation.Here para poner en marcha una rutina de ejercicios, sin embargo: ReinventYOU de ChaiseFitness. Lanzamiento 05 de enero, es la serie de entrenamiento virtual de hecho de cuatro ejercicios ReinventARMSABS segmentos- 15 minutos, ReinventCARDIO, ReinventLEGSBUTT y ReinventCHAIR.Cada video corto es perfecto si usted está apretado en el tiempo y le gustaría dirigir un área específica. Usando movimientos de la firma, y muy poco equipo, estas rutinas se pueden hacer en su propia casa. Utilice cada vídeo por separado, o todos juntos por todas partes un ajuste sesión. Es un entrenamiento completo e intenso que se puede transmitir en línea dondequiera que estés. Basado fuera de los entrenamientos ChaiseFitness Método reinvención en tres estudios de Manhattan, este entrenamiento para adelgazar te pondrá de nuevo en marcha para el nuevo año. Además, los videos están disponibles de forma gratuita a través de finales de febrero en todo el país. Hable acerca más excusas! Aquí está una vista previa del video ARMSABS: Y el vídeo LEGSBUTT: Artículos relacionados:8 Entrenamiento de la Fuerza Ejercicios que toda mujer puede hacer El único mejor ejercicio para los tonos de bíceps8 Ejercicios para deshacerse de la grasa dorsal
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