Ver Michelle Obama Kick Butt es su propia #GimmeFive Entrenamiento Vídeo
Seamos honestos: Estamos todos un poco envidioso de Michelle Obama súper brazos musculosos. Quiero decir, en serio, ella es rockin 'los mismos bíceps duros como una roca que Madonna! Ahora todos podemos conseguir un poco más cerca de conseguir el cuerpo serio tonos FLOTUS 'después de que ella lanzó sus secretos de entrenamiento en vídeo del entrenamiento. Si usted siempre quiso de revisar la coordinación mano / ojo de la Primera Dama en una bolsa de boxeo, ahora es tu oportunidad:
Para el quinto aniversario de su "Vamos a Move" campaña para fomentar una mayor aptitud entre los estadounidenses, Michelle Obama creó el video para mostrar cinco maneras que ella ejerce en el marco del Desafío #GimmeFive. Tenemos su esposo el presidente Obama a las gracias por ello, después de que él le pidió a su esposa en Twitter para todos nosotros mostrar cómo se mantiene en forma.
El clip muestra FLOTUS saltar la cuerda, hacer abdominales con un balón medicinal, salto sentadillas, una prensa mancuerna, y un poco de trabajo el boxeo, todo hecho con la ayuda de Cornell McClellan, miembro del Consejo Presidencial en Fitness, Deportes y Nutrición , explicó CBS News.
Incluso si usted no tiene un gimnasio dentro de su propia casa como los Obama, estos entrenamientos son totalmente factible. Después de ver entrenamiento FLOTUS ', estoy convencido de seguir su rutina, también.
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