El olor secreto que puede convertir a una persona más sana
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Investigadores de la Universidad de Borgoña en Dijon, Francia (cuyo nombre por sí solo nos da la sensación de hambre), han demostrado que cuando se rocía un perfume de pera, o agarrar y huff la pieza más cercana de la fruta antes de elegir qué comer, es más probable hacer una elección de alimentos saludables. Ciento quince años los participantes fueron ya sea en secreto expuestos a un olor de pera (ninguna palabra sobre si los investigadores en realidad sólo los llevaron a The Body Shop) o ninguno en absoluto. Se les pidió entonces que elegir un entrante, un plato principal y un postre para el almuerzo. Los rastreadores de pera olor eligieron a consumir el postre saludable de compota de fruta con más frecuencia que los no sniffers, que fueron para el brownie con alto contenido calórico en su lugar. Nos encanta este trabajo porque es algo fácil y procesable podemos tratar a nosotros mismos. Trate de estiba una manzana, pera o tu aroma afrutado favorita en su escritorio para una aspiración rápida antes de 16:00 munchie-fest.
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