Una manera extraña de engañar a ti mismo en Selección de alimentos saludables
Como si no tuviera ya suficientes hábitos extraños. Investigadores de la Universidad de Borgoña en Dijon, Francia (cuyo nombre por sí solo nos da la sensación de hambre), han demostrado que cuando se rocía un perfume de pera, o agarrar y huff la pieza más cercana de la fruta antes de elegir qué comer, es más probable hacer una choice.One-cien alimentos saludables de quince participantes fueron ya sea en secreto expuestos a un olor de pera (ninguna palabra sobre si los investigadores en realidad sólo los llevaron a The Body Shop) o ninguno en absoluto. Se les pidió entonces que elegir un entrante, un plato principal y un postre para el almuerzo. Los rastreadores de pera olor eligieron a consumir el postre saludable de compota de fruta con más frecuencia que los no sniffers, que fueron para el brownie instead.We alta en calorías encanta este trabajo porque es algo fácil y procesable podemos tratar a nosotros mismos. Trate de estiba de una manzana, pera o tu aroma afrutado favorita en su escritorio para una aspiración rápida antes de que sus 4 pm munchie-fest.Your compañeros de trabajo pueden mirarte divertido, pero va a ser de ellos en el tarro de caramelos, no tú.Nuestro favorito Afrutado Olor ahora mismo: la figura!
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