Mirad: La App que te permite controlar tus sueños

¿Podría una aplicación para el iPhone realmente ser la solución a sueños malos? Sí, de acuerdo con un experimento del sueño de dos años realizado por psicólogos de la Universidad de Hertfordshire, en Inglaterra. La aplicación gratuita, llamada Sueño: ON, permite a los usuarios de artesanía básicamente su sueño perfecto eligiendo entre más de 40 "paisajes sonoros" diferentes para jugar mientras duermen. Usted puede tomar un paseo por el bosque, relajarse en la playa o incluso ser transportado a la Wild, Wild West ". Cuando sueñas es ciego, pero aún se puede oír su entorno", explica el desarrollador de aplicaciones Richard Wiseman, profesor de psicología en la Universidad de Hertfordshire y autor de la escuela nocturna. "Tú a menudo integrar sonidos en sus sueños, y la aplicación se aprovecha de este proceso ". Para llegar a todos los diferentes paisajes sonoros, Wiseman y su equipo pidieron a 1.000 personas para describir su sueño ideal. "Entonces nos basamos los paisajes sonoros en torno a los temas más populares", dice-que explica perfectamente por qué "50 Shades of Grey" es una opción, que cuenta con un montón de respiración pesada y sonidos sexuales! "Los resultados sugieren que los paisajes sonoros basados ​​en la naturaleza producen sueños más relajantes, y el paisaje urbano produce las más extrañas." Después de analizar millones de informes de sueño, los investigadores también encontraron que los que optaron por un paisaje sonoro naturaleza, como "relajante selva tropical", o " Peaceful Garden ", eran más propensos a soñar verdor y flores, mientras que aquellos que optaron por un paisaje sonoro playa, como "Vista al Mar", o "Pool Party", eran más propensos a soñar con sentir el sol en su skin.So ¿Cómo funciona la aplicación, exactamente? Se dobla como un reloj despertador, así que antes de ir a dormir, sólo tiene que seleccionar su paisaje sonoro deseado, indicar cuándo desea despertar y poner su iPhone en la esquina de su cama real, asegurándose de que no está enterrado debajo de una almohada. Sueño: ON monitores sus movimientos 20 minutos antes de ser despertado por la alarma. Si se detecta una falta de movimiento, indicativa de soñar, que jugará su paisaje sonoro seleccionado. Una vez que empiece a moverse de nuevo, sin embargo, una alarma sonará suave y le pedirá que presente una breve descripción de sus objetivos dream.The aplicación el último sueño que tienes antes de que despiertes porque dicta su estado de ánimo por la mañana, señala Wiseman . "Tener sueños positivos ayuda a las personas despiertan en buen humor," Él dice. "En principio, Sueño:. SOBRE también puede ayudar con la depresión, cambiando el tono emocional de los sueños de la gente" Para ver si la aplicación funcionaría realmente, decidí probarlo yo mismo. La primera noche que he seleccionado el paisaje sonoro "Vista al Mar" y terminé con un sueño realmente rad sobre unas vacaciones increíbles lago. La segunda noche fui con el "Paparazzi", uno y me encontré lo descomponen en el club.Want tomar unas vacaciones o vivir la highlife en tus sueños? Puede descargar Sueño: ON de forma gratuita exclusivamente en tu iPhone.

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