¿Qué Estado es la persona con más sueño?
A veces entras en el pensamiento de trabajo, wow está todo el mundo tan agotado como estoy esta mañana? Bueno, tal vez, sí (estamos todos exceso de actividades estos días!), pero también pueden depender de donde vivir.
En un esfuerzo por documentar los patrones de sueño de toda la nación, los investigadores de la Universidad de Pennsylvania han hecho el primer mapa del sueño que incluye datos sobre alteraciones del sueño y fatiga durante el día. Ellos encontraron que los estados del Sur tienen la mayoría de los temas del sueño en comparación con el resto del país.
La sorprendente correlación: Los mismos estados tenían altos índices de obesidad, así, lo que sugiere que un estilo de vida poco saludable y la falta de sueño van de la mano. El estudio se centró en las estadísticas de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, que abarca 36 estados y 157,319 personas. Se necesita más investigación para sacar conclusiones, pero el objetivo final es averiguar por qué los patrones están sucediendo, por lo que no puede haber un mayor enfoque en el tratamiento y la prevención.
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