Hábitos saludables puede ayudarle a verse más joven
Hablar de un incentivo para ir al gimnasio y comer bien. La investigación, dirigida por científicos de Unilever y la Universidad de Leiden en los Países Bajos y publicado en los Diarios de Gerontología en 2012, encontró que las mujeres que tienen un riesgo bajo de enfermedad cardiovascular también tienden a parecer más joven que su edad real. (Así que, ¿cuándo fue la última vez que había comprobado su presión arterial?)MÁS: Coma su manera de mejorar la presión arterialEsta es la primera vez que los científicos han demostrado un vínculo entre el riesgo de enfermedad cardiovascular baja y una apariencia juvenil. Y eso es un ganar-ganar-real, ya que la reducción de su riesgo de enfermedad cardiovascular, lo cual se puede acheive por ser físicamente activo, comer una dieta mediterránea saludable para el corazón y no fumar, no sólo toma unos pocos años de su edad percibida, sino que también reduce el riesgo de un ataque al corazón o stroke.For el estudio, las mujeres se colocaron en grupos según su riesgo de enfermedad cardiovascular. En el día real del estudio, los científicos pidieron a los participantes a no utilizar cualquier estilo de pelo o cuidado de la piel productos, como cremas hidratantes o maquillaje, sobre o cerca de la cara o el cuello. Evaluadores de edad sin experiencia luego miraron fotos de caras ambas cabeza en los participantes y se convirtieron en un ángulo de 45 grados a través de una pantalla de ordenador y se les pidió que elegir un rango de edad de cinco años, dependiendo de la edad de los evaluadores de edad pensaban las mujeres aparecían . Los evaluadores de edad, también vieron las arrugas en consecuencia arms.The interior superior a los participantes en el estudio? No se encontraron mujeres en el grupo con el menor riesgo de enfermedad cardiovascular a mirar más de dos años menos que los de los otros grupos de riesgo, más altas.MÁS: Los mejores tratamientos antiarrugas"Identificamos que la presión arterial estaba conduciendo el vínculo entre el riesgo de la enfermedad cardiovascular y la edad percibida," David Gunn, Unilever científico senior y autor principal del estudio, señaló en el comunicado de prensa. "No sólo esto, sino que también nos encontramos que la característica en la cara que la presión arterial se relacionó con no estaba arrugas de la piel, pero probablemente lo que denominamos como el" hundimiento "en la cara. Lo emocionante es más investigaciones permitirán exacta pin-apuntamiento de la característica en la cara que nos da acceso la presión arterial de un individuo ", añadió el autor del estudio colega Diana Van-Heemst de la Universidad de Leiden, en el comunicado de prensa:". Se espera de los resultados del estudio animará a la gente a adoptar un estilo de vida saludable y controlar regularmente los parámetros de salud importantes, tales como la presión arterial, ya que el estudio muestra que estos factores no sólo afectan a la salud, sino que también puede afectar a la apariencia física. "MÁS: Cómo su salud del corazón afecta a su belleza
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