15 remedios simples embargo Beneficioso Inicio para la gastroenteritis

La gastroenteritis es un caso grave de intoxicación por alimentos y causa algunos síntomas desagradables y repentinos conocidos. Con algunas personas, la enfermedad puede resolver sin servicios médicos, pero en los casos graves, el paciente tiene que buscar una ayuda médica. Puede ser un caso peor de deshidratación que ha causado este problema.

Si usted se siente un repentino ataque de vómito y diarrea y el estómago comienza dolorido. No es otro que el problema de la gripe de estómago. Es la infección de estómago y el intestino que puede causar dolor en tiempo real. Es el virus que causa esta infección, pero a veces las bacterias pueden ser el creador de problemas también. La enfermedad puede prolongar por más de 10 días sin el empleo de medicación. Los primeros días de esta enfermedad tienden a ser muy grave, pero con pocos medicamentos y remedios caseros que usted puede controlar este problema.

La gastroenteritis es básicamente la inflamación en el revestimiento del intestino, que está en el estómago y el intestino delgado y grueso. La inflamación es debida al virus y bacterias como hemos hablado de ello antes y si es causada por alimentos contaminados, entonces se llama así la intoxicación alimentaria. También es bien conocido como "gripe gástrica".

Hay una lista de los microorganismos que son responsables de este tipo de dolencia. Hay tres grupos de agentes infecciosos que son una causa importante de gastroenteritis.

• Bacterias.
• Los virus.
• Parásitos.

Los virus que comúnmente atacan son:

• Rotavirus - El virus más común que atacan a los niños.
• Norovirus - Virus común en adultos.

El virus menos eficaz es astrovirus que por lo general ataca a los niños en el invierno, mientras que adenovirus afecta principalmente a los niños. Además, la gastroenteritis afecta a aquellos pacientes que han puesto en peligro la inmunidad y se exponen a virus como el citomegalovirus y enterovirus. Las bacterias que comúnmente causan la gastroenteritis son:

• Campylobacter.
• Salmonela.
• Shigella.
• Escherichia coli.
• Clostridium difficile.

Los síntomas más comunes conocidas de una gastroenteritis típicos son:

• Las náuseas (sensación de vómito).
• Diarrea (heces blandas).
• Vómito (devolver).
• Dolor abdominal (dolor de estómago).

Estos síntomas generalmente se presentan de repente y causar una poción repentina para su salud. Los síntomas pueden variar dependiendo de la gravedad de la enfermedad. Los síntomas generalmente se presentan después de comer alimentos contaminados y aparecerían dentro de pocos la nuestra. Cualquier vómitos debido a alimentos contaminados puede prolongar durante un día o dos, mientras que la diarrea puede durar más de 2 días. Además de los síntomas anteriores inquietantes, gastroenteritis también puede traer:

• Pérdida de peso.
• Pérdida de apetito.
• Fiebre y escalofríos alta.
• Dolor muscular demasiado.

El mejor tratamiento de la gastroenteritis es hidratarse y descansar lo más que pueda. Hay una pérdida suficiente de líquidos del cuerpo debido a la diarrea y los vómitos causados ​​por esta enfermedad. Esto conduce a un exceso de deshidratación del cuerpo que afectará a la funcionalidad normal del cuerpo. Alimentación sana y adecuada de líquidos junto con algunos remedios caseros pueden traer sobre la recuperación, tratamiento natural de esta enfermedad pueden ser muy eficaces, ya que nos hemos reunido algunos remedios caseros increíbles que le ayudarán a tratar esta enfermedad contagiosa sentado en casa.

"La gastroenteritis se está volviendo muy común en estos días- sólo tienes que probar algunos remedios caseros eficaces para superar este problema."

15. hidratarse

Una causa muy común de gastroenteritis es la deshidratación que es la falta de líquidos en el cuerpo. Usted tiene que asegurarse de que se tome al menos 3 litros de agua por día, lo cual es necesario que los hombres y 2,2 litros para las mujeres, con el fin de mantenerse completamente hidratado.

• Beber agua que se ve reforzada con algunos electrolitos importantes, como Pedialyte, Powerade, Gatorade o agua de coco, especialmente en el momento de vómitos y diarrea. Esto le ayudará a recuperar las vitaminas y minerales que usted podría haber perdido en esta enfermedad.
• Usted puede tomar algunas sales de rehidratación oral disueltas en agua. Este contiene todos los minerales importantes, sales y glucosa que se pierden durante gastro.
• Evite el consumo de jugos de frutas o leche si usted tiene este problema. Concéntrese en beber agua fresca y limpia.

14. Coma trocitos de hielo

Picar un poco de hielo hecho con agua potable en una bolsa de plástico con un martillo o mazo de la carne hasta que se forme pequeñas fichas, también puede aplastar el hielo en una licuadora. Chupar y lamer estos pequeños trozos de hielo con el fin de hidratar su cuerpo. Esto hará que la temperatura de su cuerpo al suelo y calmar su estómago.

• Triturar el hielo en una bolsa de plástico o una licuadora.
• Espolvoree un poco de sal y azúcar sólo para añadir sabor y algunos minerales importantes.
• También puede añadir un poco de jugo de limón para que pueda proporcionar importante la vitamina C en el cuerpo.
• Hacer un cono de nieve y chupar el hielo con sabor.

13. Brat Dieta

Cada vez que se encuentra con gastroenteritis, su reacción inmediata sería tener una dieta BRAT. Esta dieta se compone generalmente de bananas, arroz, puré de manzanas y tostadas, se recomienda esta dieta para ser tomado por cerca de 2 días o hasta su gastro se cura.

• Estos cuatro alimentos son una rica fuente de fibra y son fáciles de comer y digerir.
• Esta dieta se debe seguir adecuada para curar gastroenteritis tan pronto como sea posible.
• Alguna variación también puede ser añadido como el yogur y té.
• También puede tomar un poco de puré de arroz suave con un sabor de lentejas amarillas que le ayudarán a conservar su ayuda y le proporcionará la energía.

12. Acuéstese y cubra su panza

Aparte de medicamentos y remedios caseros una solución rápida de la gastroenteritis es acuéstese en posición fetal. Otra forma es cubrir su vientre con una hoja plana pesada o una manta. Esto suprimirá el dolor que se produce en el estómago y aliviará el paciente de conseguir intervalos de dolor constante. A raíz de estos métodos el paciente se sentirá muy a gusto cada vez que están experimentando este problema.

• Establecer con la barriga hacia el suelo y empujarse hacia ella.
• Cubra su abdomen con una tela gruesa.
• Dé masajes a su abdomen con aceite de oliva en el movimiento circular.

Estos métodos sorprendentes son muy eficaces y pueden ser juzgados en los niños jóvenes y adultos. Siempre trate de este método, incluso para el dolor abdominal severo.

11. Té verde

Para algunos resultados rápidos y eficaces, también puede probar algunos verde tiro té. Al ser un antioxidante y anti-inflamatoria, que le ayudará a eliminar todo tipo de toxinas en cuanto a virus y bacterias de su cuerpo y va a aliviar el dolor en el abdomen. Este té calmante es luz sobre su estómago y también ayuda a reducir la duración de los vómitos y las heces. También tiene propiedades contra las náuseas que ayudan a prevenir cualquier tipo de enfermedad de la mañana.

• Tomar 1 taza de agua hirviendo y añadir una cucharadita de té verde.
• Empinadas que durante unos 10 minutos.
• Colar y beber el té.
• Tomar por lo menos 3 tazas al día para deshacerse de la gastroenteritis.

10. Plátanos

Los plátanos, tanto crudos y maduras son muy eficaces para el tratamiento de la gastroenteritis. Debido al alto contenido de almidón resistente a la amilasa, bananas ayudan a reducir los síntomas de la gastroenteritis. Ofrecen algunos minerales necesarios para el organismo que conserva la energía y buena salud.

Los plátanos son también ricos en potasio y magnesio, que son dos tipos de electrolitos que son necesarios para el funcionamiento sin interrupción del sistema digestivo. También es un tipo de comida blanda que es muy fácil de digerir y ayuda en la recuperación del cuerpo.

• Rebane un plátano de tamaño mediano y agregarlo a una taza de yogur.
• Tome esta comida 2-3 veces al día para obtener energía esencial.
• También se puede comer plátanos rasgados o probar un poco de sopa de plátano crudo.

9. Los probióticos

Los probióticos, las bacterias buenas conocidas es un agente increíble para curar la gastroenteritis. Para matar las malas bacterias presentes en el tracto digestivo y reemplazarlo con algunas buenas bacterias increíbles que siempre se recomienda para empezar a comer probióticos. Los probióticos ayuda a que su sistema digestivo de nuevo en marcha con eficacia y le da un gran alivio de los vómitos, heces blandas, náuseas y dolor abdominal. El yogur y el kéfir son algunas rica fuente de probióticos que ayudan a obtener su energía y reduce los síntomas de la gastroenteritis.

• Tomar una taza de yogur frío y añadir una cucharada de cáscara de psyllium.
• Coma esta mezcla dos veces al día durante unos resultados rápidos y eficaces.
• También puede tomar algunos suplementos probióticos para el alivio rápido.

8. hierbabuena

La menta es una de las hierbas increíbles que ayudan en la recuperación de muchos problemas estomacales. Tiene propiedades antiespasmódicas y antimicrobianas eficaces que ayudan a aliviar la hinchazón, gases, náuseas, malestar estomacal, dolor abdominal y calambres intestinales.

• Añadir aproximadamente 1 cucharadita de polvo de menta seca en una taza de agua hirviendo.
• Tapar y dejar reposar durante unos 10 minutos.
• Colar y añadir un poco de miel para el sabor.
• Beber este té de hierbas increíble 3 veces al día entre las diferentes comidas.
• Encías menta sin azúcar también pueden ser masticadas para calmar el dolor de estómago.

"Siempre ir a una dieta BRAT cuando tengan que enfrentarse al problema de tener gastroenteritis."

7. Manzanilla

La manzanilla es uno de los remedios caseros eficaces para la enfermedad de la gastroenteritis por su antimicrobiano, antiinflamatorio y propiedades carminativas. Estas propiedades tienen un papel importante en calmar la funcionalidad de su sistema digestivo. Puede aliviar los síntomas crónicos como calambres abdominales, gases, náuseas, diarrea y distensión abdominal.

• Tomar una taza de agua hirviendo y añadir una cucharadita de flores secas o frescas de manzanilla.
• Tapar y dejar reposar durante unos 10 minutos.
• Colar y añadir una cucharadita de miel para el sabor.
• Beber este té efectiva 2-3 veces al día durante unos días.

6. Albahaca

La albahaca es una hierba natural que tiene propiedades antiespasmódicas increíbles. Previene los espasmos gástricos contagiosa y es también un muy buen remedio casero para la gastroenteritis. Esto hace que su estómago más fuerte, le ayuda a funcionar correctamente y previene los síntomas de la gastroenteritis.

• Mezcle algunas cantidades iguales de jugo de jengibre y albahaca y tiene por lo menos 2-3 veces al día.
• Esta mezcla previene los síntomas de gastroenteritis y también alivia el dolor de estómago.
• Hervir unos 10-15 hojas de albahaca en agua dulce.
• Beber este té con una pizca de sal de roca dos veces al día.
• También puede probar el té de albahaca con miel para algunos resultados efectivos.

5. vinagre de manzana

El vinagre de manzana también puede ayudar en el alivio de los síntomas principales de gastroenteritis. Se va a equilibrar el nivel adecuado de pH del estómago y se eliminarán las toxinas fuera del cuerpo. Al ser rica en pectina, vinagre de sidra de manzana ayudará a calmar los calambres de estómago y reduce gases, náuseas, vómitos y diarrea.

• Añadir aproximadamente 1 cucharadita de vinagre no filtrado, orgánico y crudo de sidra de manzana en un vaso de agua tibia.
• Beba la mezcla 30 minutos antes de comer su comida. Siga este método regularmente hasta que se sienta mejor.
• También puede probar con otro método donde se puede añadir 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana en un vaso de jugo de uva y beber dos veces al día.

4. bicarbonato de sodio

Siendo uno de los antiácido natural, el bicarbonato de sodio puede neutralizar perfectamente la cantidad de ácido en el estómago. Le ayudará en la la reducción de la acidez estomacal y los síntomas de estómago agrio de gastroenteritis. También se conoce en la reducción de la diarrea y vómitos, aliviar el dolor y la molestia en el estómago.

• Mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio, media cucharadita de sal y 4 cucharadas de azúcar pf en aproximadamente 1 litro de agua.
• Beber esta mezcla de 2-3 veces al día hasta que se sienta mejor.

Nota: Las personas que tienen la presión arterial, evite tomar bicarbonato de sodio con sodio.

3. El jengibre

El jengibre es otro tratamiento casero muy eficaz para la gastroenteritis por ello antivirales, antibacterianas, antioxidantes y propiedades anti-inflamatorias. También puede tratar y prevenir las infecciones estomacales crónicos y también reducirá el síntoma frecuente de gastroenteritis, tales como vómitos, gases, náuseas, diarrea y distensión abdominal.

Conexión rápida = Beneficios para la salud de jengibre

• Añadir una cucharadita de jengibre fresco rallado en una taza de agua hirviendo.
• Tapar y dejar reposar durante 10 minutos.
• Colar y añadir la miel para darle sabor.
• Beber este té de jengibre 2-3 veces al día o hasta que te sientas bien.
• También puede preparar refresco de jengibre fresco y beber todo el día.
• También puede masticar un poco de jengibre fresco, ya que sus jugos calmar el dolor de estómago.

Nota: Las personas con presión arterial alta debe evitar tratar este remedio.

2. Asafétida

Asafoetida es una especia que es rico en antioxidantes, antivirales y propiedades antibacterianas. También se puede luchar contra los virus y bacterias que causan enfermedades y ayuda a eliminar los síntomas crónicos de la gastroenteritis de manera eficaz y con mayor rapidez. Esta especia también mejorará el sistema digestivo y fortalecerá los pobres tracto digestivo.

• Añadir media cucharadita de polvo de asafétida a un vaso de agua fresca.
• Revuelva bien y beber 2-3 veces al día para el alivio rápido.
• También puede espolvorear sobre esta especia curry y alimentos de manera regular.

1. Sal

La sal es una fuente de sodio que es un excelente electrolito. Puede ser agregado al agua para eliminar la deshidratación causada por el exceso de vómitos y diarrea. Además, la ingesta de sal va a matar la infección y equilibrar el nivel de pH del tracto digestivo.

• Añadir 1 cucharadita de sal hasta aproximadamente 1 litro de agua fresca y se filtró.
• Añadir 2 cucharadas de azúcar y mezclar bien.
• Usted puede agregar un poco de jugo de limón para darle sabor fresco.
• Beber esta solución refrescante, con intervalos constantes durante todo el día.

Nota: Evite este remedio sal si usted tiene presión arterial alta.

Consejos importantes

• Evitar cualquier tipo de alimentos no cocinados y crudos.
• Evite los alimentos duros y sólidos.
• Lave las frutas y verduras antes de usar.
• Tomar por lo menos 8-10 vasos de agua al día filtrada fresca.
• Evite la leche y otros productos lácteos durante la fase de la enfermedad.
• Para la recuperación rápida tomar el sueño completo y descanso.
• Coma comidas ligeras y caseras para la semana o hasta que termina la enfermedad.
• Evite fumar y el alcohol durante la gastroenteritis.
• Seguir una dieta BRAT adecuada que puede incluir plátanos, manzanas, puré de arroz y pan tostado.
• Evite tener bebidas que tienen un alto contenido de ácido como el jugo de naranja o de limón.
• Las bebidas carbonatadas y con cafeína también se deben evitar.
• También puede probar la aromaterapia, acupresión y la acupuntura para el tratamiento de la gastroenteritis.
• Aplique una tela gruesa o una bolsa de agua caliente en el estómago para reducir los calambres y el dolor.