15 efectivos remedios caseros para dolor de estómago

¿Has comido algo que no concuerda bien con el estómago? Lo más probable es que usted desarrolle un dolor de estómago.

Un dolor de estómago se clasifica generalmente como un dolor abdominal. Dolores de estómago ocurren en personas de todas las edades, tamaño y géneros. Muchas cosas pueden causar un dolor de estómago. No hay razón para que te preocupes por él, dolores de estómago suelen quedarse sólo por un corto período de tiempo. Los remedios caseros son rápidos y de fácil que proporcionan el cuerpo con sólo beneficios y no hay daños.

Utilice cualquiera de los siguientes remedios caseros para deshacerse de un dolor de estómago.

"Dolores de estómago pueden suceder a cualquier persona debido a una variedad de razones diferentes. Utilice cualquiera de estos 15 remedios caseros para aliviar el dolor de estómago ".

15. Té de jengibre

El jengibre ha sido utilizado por la gente de todos los tiempos para curar dolores de estómago. Ayuda a tratar la indigestión y náuseas junto con otros síntomas. Estudios recientes han encontrado jengibre para tener éxito en la curación de la mayoría de los tipos de dolores de estómago.

Conexión rápida = Beneficios del jengibre

• Picar la raíz de jengibre fresco.
• Use que el jengibre para hacer té.
• Beba la taza de té caliente lentamente.

Beber té de jengibre al día para ayudar a curar su dolor de estómago.

14. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un ingrediente maravilloso. Tiene muchos usos que benefician la piel, el cabello y la salud. Es ampliamente utilizado para el tratamiento de dolores de estómago.

• Añadir 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana a un cuarto de taza de agua.
• Añadir 1 o 2 cucharaditas de miel.
• Mezclar bien y beber.

Algunas personas usan esta bebida para prevenir los dolores de estómago. Se puede ajustar la cantidad de vinagre de sidra de manzana usted usa dependiendo de lo bien que su estómago puede manejarlo.

13. Limón

Cuando la vida te da limones, que se utilicen para tratar su dolor de estómago. Los limones son fácilmente disponibles en el mercado y son casi siempre presente en nuestras cocinas. Usted puede usar jugo de limón para hacerse una bebida que le ayudará a elevar su malestar.

Conexión rápida = Beneficios del agua de limón

• Llenar el vaso con agua tibia.
• Exprima el jugo de un limón.
• Añadir 1 cucharada de miel a la bebida
• Revuelva y sorber lentamente.

Bebe esto limón y miel brebaje para deshacerse de su dolor de estómago.

12. té de manzanilla

El té de manzanilla sabe muy bien y se puede utilizar para curar su dolor de estómago. Puede usar comprados en la tienda de manzanilla bolsas de té o hacer su propio.

• Hervir una taza de agua.
• Ponga su bolsa de té de manzanilla en el agua.
• Disfrute de su té.

Tres sencillos pasos que le ayudarán a tratar su dolor abdominal.

11. Arroz Té

Té Rice es valiosa para el tratamiento de dolores de estómago y también ayuda a curar la diarrea.

• Añadir media taza de arroz a seis tazas de agua.
• Hervir a ambos durante 10 a 15 minutos.
• Colar el arroz y usarlo de cualquier manera que usted desea.
• Utilice el agua tensas para hacer su té de arroz.
• Añadir 1 o 2 cucharadita de miel al agua.
• Mezclar bien y beber caliente.

10. Yogurt

Las bacterias presentes en la ayuda yogur en digestion- es por eso que muchas personas utilizan el yogur para tratar sus dolores de estómago usando remedios caseros naturales. Proporciona un impulso a la respuesta inmune del cuerpo. Utilice yogur natural y sin sabor.

Se puede comer yogur natural tal como es o puede agregar en frutas que ayudan en el proceso de la digestión.

9. Las semillas de alcaravea

Semillas de alcaravea hacer maravillas para un malestar estomacal. Contienen vitaminas y minerales que ayudan a la curación náuseas, distensión abdominal, diarrea y gases. Este remedio casero ha estado en uso desde hace mucho tiempo.

• Después de terminar su comida, tome unas cuantas semillas de alcaravea.
• Usted puede asarlos o comerlos tal y como son.
• Añadir un poco de toque de sal a las semillas de alcaravea asadas y comer.

Su estómago se sienta mejor en ningún momento a todos.

"Los remedios caseros proporcionan numerosos beneficios para la salud y no contienen efectos secundarios. Aquí están algunos que usted debe tratar si usted tiene un dolor de estómago ".

8. Hinojo

El hinojo ayuda a curar diversas formas de dolores de estómago. Aumenta el proceso general de la digestión y previene la inflamación. Si la indigestión es la causa de su dolor de estómago, después, sólo tendrá el hinojo para curarla.

Puede utilizar hinojos de tres maneras diferentes: en su té, comer cruda o puede masticar las semillas de hinojo.

Evite la ingesta de hinojo si está embarazada.

7. Canela Té

Té de canela ayuda a deshacerse de los dolores de estómago. Es fácil de hacer y ayuda a disminuir el dolor abdominal.

Conexión rápida = Beneficios para la salud de la canela

• Caliente 1 taza de agua en el microondas
• Coloque una o una y media de canela en el agua caliente.
• Deje que la canela se sientan en el agua durante 3 minutos.
• Beber este té.

Su dolor de estómago se debe reducir visiblemente.

6. Tostada quemada

Este remedio casero puede sonar extraño para usted si usted está leyendo sobre él por primera vez- pero funciona. La tostada quemada contiene carbón que funciona para eliminar las toxinas de su cuerpo, elevando así todo tipo de dolor abdominal y malestar.

Esta es probablemente la única vez que conscientemente quemar su brindis. La tostada quemada será más fácil de comer si usted separa una fina capa de mermelada por encima.

5. hierbabuena

Utilice la hierbabuena, si usted está sufriendo de dolores de estómago acompañado de náuseas. El mentol en la hoja de menta ayuda a fijar el estómago y proporciona a su cuerpo con alivio.

Usted puede masticar las hojas de menta o se puede usar en forma de té.

• Hervir el agua y hacer té utilizando hojas de menta fresca,
• Usted Colar el té y la bebida.

También puede agregar miel para el té para que sepan más agradable.

4. bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio ayuda a curar un malestar estomacal. Se puede utilizar en una bebida para darle a su facilidad cuerpo. Se proporciona un alivio de las náuseas y otros malestares abdominales.

• Caliente 1 taza de agua en el microondas.
• Añadir 1 cucharadita de bicarbonato de sodio para el agua caliente.
• Revuelva y beber utilizando pequeños sorbos.

3. Placa Térmica

El calor ayuda a eliminar las molestias y reduce temporalmente el dolor asociado con un dolor de estómago. Usted debe usar una almohadilla eléctrica si usted está sufriendo de un dolor de estómago muy mal. Siga las instrucciones que se imprimen en la parte posterior de la caja y proporcionar a su cuerpo y la mente con un poco de alivio del dolor.

Si usted no tiene una almohadilla caliente entonces usted puede hacer su propio.

• Elige un grueso trozo de tela.
• Dobla hasta que tenga el tamaño adecuado para su abdomen.
• Encienda el hierro y usarlo en la tela.
• Apague la plancha cuando el trozo de tela es lo suficientemente caliente.
• Coloque el paño caliente sobre el abdomen, en el área causando dolor.
• Deja la tela en su lugar hasta que se enfría hacia abajo.

Su dolor debe ser embotado o desaparecido después de la aplicación.

2. Una buena dieta

Una buena dieta es muy necesario para nuestro cuerpo. El cuerpo humano requiere energía para Función- esta energía se obtiene de los alimentos que comemos. Un coche no puede funcionar sin a gasolina de manera similar no se puede esperar que su cuerpo funcione bien sin una buena dieta.

Su cuerpo es su vehículo- que le ayuda a realizar las funciones diarias. Pero usted tiene que proporcionar a su cuerpo con el tipo adecuado de alimentos. Dolores de estómago son causados ​​principalmente por los alimentos chatarra. Aumentar la ingesta de alimentos que le ayudará a curar su dolor de estómago en lugar de lo que es peor. Añadir los albaricoques, las pasas y cerezas a su dieta. Incluya fibras en su dieta, ya que ayudan en la evacuación intestinal.

1. Rest

Todo el mundo necesita descanso, sobre todo cuando están enfermos.

La mayoría de las veces las personas mantienen empujando su cuerpo para realizar más y más trabajo, lo que les hace aún más enfermos.

Su cuerpo necesita descansar para que funcione correctamente. Obtener una buena cantidad de sueño por la noche y reducir la cantidad de carga de trabajo. Haga su vida más fácil en vez de aún más difícil.

Tómate el día libre en el trabajo, y relajarse.

Hacer de

• Coma una dieta saludable rica en minerales y fibras.
• Lleva un montón de descanso.
• Consulte a su médico si el dolor se vuelve insoportable o continúa por un largo tiempo.
• Use una almohadilla eléctrica para elevar el dolor.
• Utilice el vinagre, el yogur, el hinojo o varios tés para curar su dolor de estómago.
• Mastique los alimentos lentamente y bien.
• Haga ejercicios regulares.
  

Qué no hacer

• No seguir comiendo comida chatarra.
• Evite los alimentos que harán que el dolor de estómago aún peor.
• ¿Todavía no trabajar en exceso.
• Aumentar la ingesta de agua.
• No te vayas a la cama o acostarse inmediatamente después de comer.
• Evite los alimentos fritos picante.