Cómo usar el jengibre para curar el malestar estomacal

El jengibre es una hierba de tal manera que puede curar muchos problemas de salud y así ha sido ampliamente utilizado desde hace siglos. Funciona de la misma manera como los fármacos antiinflamatorios no esteroideos o AINE, que incluyen la aspirina y el ibuprofeno. El jengibre funciona como un estimulante suave que aumenta la circulación de la sangre en el cuerpo.

Así que venir a este tema, es decir, el tratamiento de dolor de estómago, el jengibre contiene gingeroles y shogaoles que relajan el tracto intestinal y previenen el movimiento enfermedad-esto alivia las náuseas, calambres estomacales, vómitos, diarrea, etc.

¿Cómo trata jengibre Malestar estomacal?

1. Con propiedades anti-inflamatorias de jengibre ayuda a aumentar la liberación de jugo digestivo y por lo tanto neutraliza los ácidos del estómago dando alivio al estómago.
2. El jengibre es rica en gingeroles y shagaols que reducen la producción de radicales libres y evitar que dañen el cuerpo. También relaja el tracto gastrointestinal y alivia el dolor y el gas.
3. También hace que el cuerpo a absorber los nutrientes de los alimentos consumidos de manera efectiva.
4. Elimina el gas adicional formado en el estómago a través de tracto intestinal reduciendo el riesgo de desarrollar problemas intestinales.
5. El jengibre mejora la saliva y otros jugos gástricos como la producción y el jugo de la bilis para una mejor digestión.
6. Relaja los músculos y así alivia los calambres de estómago.
7. Se reduce la inflamación y aumenta la circulación de la sangre en el cuerpo.

Cómo utilizar jengibre?

1. Diariamente después de las comidas comer un trozo de jengibre pelado para facilitar la digestión y evitar problemas estomacales. Usted debe tomar 1 gramo de jengibre fresco para este propósito.
2. Mezcle el jugo de jengibre y jugo de limón a partes iguales con una pizca de sal negro o sal de mesa. Si lo desea, también se puede diluir con y beber siempre que su estómago se siente incómodo.
3. Si usted no puede comer jengibre directa o beber su jugo luego usarlo como una especia mientras cocina. Usted puede incluso hacer jengibre en polvo o pasta y utilizarla con regularidad.
4. Usted puede tratar de tomar jengibre con sopa. Tomar 2 tazas de agua en una cacerola y calentarla. Ahora añadir 4 cucharaditas de jengibre picado a ella junto con 2 tazas de cualquier verdura de su elección. Cocine durante 20 - 25 minutos con la tapa en la parte superior. Mantener a un lado y dejar abajo fresco poner esto con el suero de leche y la sal en un bol y lo beben. Beberlo par de veces al día hasta que tu estómago se siente mejor.
5. Beber té de jengibre tres veces al día para curar todos sus problemas estomacales. Si lo desea, añadir algunas hierbas como la canela en rama para hacer más saludable y más sabroso. También puede utilizar el jengibre, limón y miel como sus ingredientes del té también. Si usted no se siente cómodo con este té a continuación al hacer su taza regular de té que utiliza polvo de té y la leche, añadir rodajas de jengibre.
6. Si te gustan las ensaladas a continuación, agregar el jengibre a la misma. Mezcle ¼ de cucharadita de jengibre rallado, salsa de soja 1 cucharada, 2 cucharadas de vinagre de arroz, 4 cucharadas de aceite de sésamo y un diente de ajo. Use esto como su aderezo para curar su problema de estómago.
7. Pelar y cortar un trozo de jengibre en rodajas. Desde aquí, tomar 2 - 3 tazas de azúcar en una olla y coloque a fuego medio dejar que hierva. Cocine a fuego lento que para los próximos 4 - 6 horas, y mantener a un lado para refrescarse. Beba por par de veces al día para aumentar su inmunidad.