La mejor dieta para el cerebro
 |
Un estudio de una docena de estudios encontró que las personas que comieron los mediterráneos manera-lotes de aceite de oliva, verduras, frutas y pescado tenían un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo más lento. Una dieta mediterránea también reduce el riesgo de enfermedades del corazón, y las frutas y verduras ricas en antioxidantes más que usted come, mejor será su piel se verá, también. ¡Prima!
MÁS: Yendo Mediterráneo
Cerebro alimentos que protegen contra el Alzheimer Alguna vez se preguntó donde el término imbécil ¿vino de? Tal vez sea porque aproximadamente el 60 por ciento del cerebro humano está compuesto de grasa! El cerebro es también un cerdo: Cada vez que su corazón latidos, 25 por ciento de los…
Es que encoge su cerebro? (O Comer sí mismo?) A partir de la dieta para la apnea del sueño, parece nuestra vida del día a día pueden afectar nuestro cerebro más que antes believed.We no dar nombres, pero cierta órganos- importanteEjem, el corazón, el hígado y los riñones, parecen haber…
¿Por qué usted quiere para picar más frutas y verduras Thinkstock Uno de nuestros concursos YouBeauty reveló que el 64 por ciento de los que comer un miserable tres o menos porciones de frutas y verduras al día. Eso significa que la mayoría de nosotros no están recibiendo lo que necesitan nuestros…
El Una dieta que usted apenas no puede discutir con Las ocasiones son, usted probablemente conoce a alguien que tiene diabetes. De hecho, usted puede tener la enfermedad también. Casi 2 millones de estadounidenses son diagnosticados con diabetes cada año. La mayoría de los de tipo 2…
Frutas frescas y verduras crudas enfermedad cardíaca Bajo Riesgo Si la enfermedad cardíaca en su familia, no tiene por qué ser una sentencia de todas la vida gracias a su "cromosoma 9p21" región dieta.Rara vez ocurre específico en su composición genética influye mucho si usted tiene un riesgo de ataque…
3 sencillos consejos de alimentación que va a reducir su riesgo de cáncer de mama El cáncer de mama es la principal causa de cáncer entre las mujeres, aparte de cáncer de piel. También es la segunda causa principal de muerte entre las mujeres, después del cáncer de pulmón. De acuerdo con las predicciones de la Sociedad…
Noticias Comida: Los Beneficios de belleza de una dieta nórdica Thinkstock Ha habido un gran despliegue publicitario últimamente en torno a la dieta mediterránea. Y por una buena razón: Los estudios han demostrado que una dieta rica en aceite de oliva, pescado y frutos secos, como el de las culturas que…