7 mejores hierbas ayurvédicas para desintoxicar

Desintoxicación es el principio clave cuando se trata de mantener su juventud y vitalidad, mientras que revertir su envejecimiento. Purificación interna, cuando se hace el camino de Ayurveda, se limpia a fondo, la promoción de su bienestar general. Mientras Kaya Kalpa es el último proceso de desintoxicación ayurvédica, es casi al lado inviable en estos días.

Panchakarma es el más común entre el proceso de limpieza que se hace debajo experiencia médica. Ambos procesos necesitan tiempo dedicado, que todos nos falta en este mundo agitado. Ahí es donde las hierbas desintoxicantes ayurvédicos le ayuden. Aquí están 7 esas hierbas que se pueden incluir en su régimen diario, sin incurrir en efectos secundarios preocupantes ...

1. Triphala: Una mezcla de 3 frutas diferentes, es uno de la solución de limpieza más comúnmente prescritos. Grosella espinosa india [Amalaki - Emblica officinalis], Haritaki [Chebulic mirobálano] y Bibhitaki [bellirica mirobálano] en igual proporción conforman esta hierba. Todos los tres frutas trabajan para la limpieza de la tracción digestivo y el colon, desintoxicación de todo el cuerpo, y el empoderamiento de mejor asimilación. Cuando se consume junto con el Guggul, es uno de la solución de la pérdida de peso ayurvédica más eficaz.

2. Cúrcuma: Este es un ingrediente cocina muy común en los hogares de la India. Lo que está menos conocido es su purificación de la sangre y las propiedades de limpieza. Un antioxidante muy potente, cúrcuma cuando se utiliza en Neem limpia todo el cuerpo, previniendo el envejecimiento prematuro. Se desintoxica el hígado y ayuda en el metabolismo de la grasa también.

3. Trikatu: Renovar su sistema digestivo con una mezcla de hierbas ayurveda ardiente. El jengibre seco, pimienta larga, y pimienta negro se mezclan en proporciones iguales en esta solución de limpieza. Ellos limpian el colon y purifica el sistema circulatorio, estimulando así la digestión y la restauración de su fuego digestivo.

4. Meshashringi: Llamado científicamente como Gymnema Sylvestre, que es apodado como el asesino de azúcar. Se limpia los páncreas mediante la eliminación del exceso de azúcar, lo que permite el funcionamiento normal de la glándula. También desintoxica la sangre y reduce el nivel de azúcar en la sangre. No es de extrañar que es muy popular entre los diabéticos.

5. Manjistha: La Mejor limpiador del sistema linfático, que es la mejor apuesta para la purificación de la sangre. Un agente potencial purificar el hígado, también se sabe para limpiar los riñones y el páncreas, allanando el camino para la salud general. La naturaleza antioxidante de barrido permite desintoxicar el cerebro, salvaguardando desde tumores.

6. Neem: Neem es una de las soluciones más elogiado por el acné y las espinillas. La razón - su eficaz y eficiente desintoxicante sanguíneo y purificación de la naturaleza. Esta amarga hierba es un agente antiinflamatorio potente también. Es bien conocido por su curación de la herida, manteniendo el nivel de azúcar, y la pérdida de peso la promoción de propiedades también.

7. Karela: Calabaza amarga o melón amargo, como se le conoce comúnmente, karela es una fruta ayurvédica que es muy popular en las cocinas de la India. Repleto de hierro y fibra, es una potencial fuente de calcio, potasio y vitaminas surtidos. Un purificador de la sangre conocida, es un poderoso desintoxicante también. Es compatible con el hígado y la salud del páncreas, mientras que la regulación de los niveles de colesterol y triglicéridos ...

Así que, ¿cuál es su opción cuando se trata de hierbas ayurvédicas para desintoxicar? ¿Está utilizando algo? Si es así, comparte con nosotros su elección y vistas ....