A la vitamina anti-estrés de múltiples talentos.
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Oh, C, eres tan bueno con nosotros. Usted sabe la vitamina C puede aumentar su inmunidad. Y nosotros le hemos dicho que su poder antioxidante combate las arrugas. Bueno, además de eso, ayuda a su cuerpo a lidiar con el estrés, también. Cuando estamos flipando, nuestros cuerpos liberan radicales libres, que a su vez hacen daño y producen radicales aún más libres. En naranjas, fresas, guayaba, kiwi, papaya y más disuade a la acumulación de radicales libres, disminuyendo el estrés futuro para el sistema de la vitamina C se encuentra.
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