Beneficios fascinante belleza de vitamina c para el cabello, piel y uñas

La vitamina C es uno de los favoritos en el régimen de belleza de muchas personalidades conocidas. ¿Qué hay en esta agua humilde vitamina soluble que hace que sea increíblemente excelencia en su rutina de belleza? La base - es un antioxidante y tiene el potencial de producción de colágeno. ¿Quieres saber más? Sólo desplácese hacia abajo y empezar a conocer cómo la vitamina C se beneficia de su belleza!

7 Regalos vitamina C da a su belleza

1. Para un look más energía

La falta de vitamina C afecta a la absorción de hierro, a su vez, dejándole débil y fatigado. Así que asegúrese de obtener su dosis diaria de esta vitamina para buscar vibrante y lleno de energía.

2. Para las uñas saludables

Esta vitamina soluble en agua es esencial para la preservación de la veracidad de sus uñas. Estimula la producción de collage, fortalece el tejido conectivo y la piel, y mejorar los niveles de circulación. Por lo tanto, sus uñas se vuelven brillante y saludable. Basta con aplicar un poco de jugo de limón en las uñas todos los días para ver la diferencia. También elimina padrastros, garantizando que las uñas crecen la forma en que se pretende.

3. Le Salvaguardias de sol daña

Los radicales libres que surgen en la piel debido a la exposición a los rayos del sol pueden dejar la piel quemada. La naturaleza antioxidante de esta vitamina purga estos elementos nocivos, actuando así como un protector solar natural. También reduce el riesgo asociado con el cáncer de piel provocado por los rayos ultravioletas.

4. Frustra de envejecimiento prematuro

La vitamina C activa la producción de hidroxilisina e hidroxiprolina, dos elementos por excelencia que se unen las moléculas de colágeno produciendo. El mejor los niveles de colágeno son, más firme su piel será. Esto, de forma automática, evitará la formación de líneas finas y arrugas, dos principales síntomas de envejecimiento. Por lo tanto, le dota de una mirada, lleno de energía, y la salud de la piel joven.

5. Para una hidratada, la piel brillante

Esta vitamina mejora la circulación de la sangre, lo que permite una mejor absorción de los nutrientes. También estimula la formación de elastina, un ingrediente esencial en la cicatrización de la piel y el proceso de protección. Elastina junto con el colágeno ayuda en la retención de la humedad de la piel. Esto, a su vez, da volumen a la piel, dejándola hidratada, saludable y radiante.

6. Para el cabello más largo y más fuerte

Los radicales libres dañan las trenzas, dejándolos débil, delgada, y frágil, lo que provocó más la caída del cabello. La vitamina C combate eficazmente estos causantes de daños, lo que ofrece alivio de estos problemas de pelo. Además, se sabe para mejorar el nivel de la circulación en el cuero cabelludo. El mejor el flujo de sangre es, mejor es la absorción de nutrientes será. Esto, a su vez, se otorga con el pelo largo, grueso y más grueso. Mezcle media taza de grosellas indios con ½ pimiento rojo y mezcla a una mezcla suave. Añadir unas gota de aceite de coco a esta mezcla y masaje en el cuero cabelludo. Lávese después de media hora con un champú suave y agua tibia.

7. Remedio natural para diversos problemas de cabello

La naturaleza antibacteriana y anti-microbiana de esta vitamina lucha con los elementos infecciosos causantes de la caspa y otros problemas de cabello y del cuero cabelludo. También elimina los desechos del cuero cabelludo, estimulando el crecimiento sano de cuero cabelludo. La fatiga de la glándula suprarrenal se invierte, revirtiendo la calvicie y la prevención de pérdida de cabello. También evita que encanecimiento prematuro mediante la retención de el color natural del cabello.

Ahora que usted sabe acerca de los beneficios de la belleza de la vitamina C, asegúrese de que está incluyendo la dosis recomendada en la dieta diaria para cosechar la bondad.