La ira y la ansiedad
Las personas con trastorno de ansiedad generalizada se preocupan en exceso y sin control sobre las cosas cotidianas. Un nuevo estudio de 131 dichos participantes encontró que la ira, pero sobre todo internalizado ira-alimentó su ansiedad.
Pero la represión de la ira no es buena para nadie, el trastorno de ansiedad o no! Si lo hace, puede dar lugar a síntomas de dolores de cabeza a la depresión. Así que si usted siente la furia, hablar!
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