Qué Pickle!
Recientemente, los investigadores han descubierto una conexión (raro) entre los alimentos en vinagre y la disminución de la ansiedad social. La investigación reveló que los adultos jóvenes que comen más alimentos fermentados tienen menos síntomas de ansiedad social. Curiosamente, el efecto fue más fuerte en los que estaban "alto en neuroticismo", lo que significa que son más propensos a tener ansiedad social en el primer lugar. Así, la próxima vez que estés en una de esas partes difíciles donde la única persona que conoces es el anfitrión, tomar una respiración profunda y llegar a un pepinillo!
Ansiedad Aliviar Tratamiento de la ansiedad depende de varios factores. ¿Es la ansiedad derivada de las circunstancias específicas de la vida, o está constantemente interfiriendo con su vida? "Si realmente se encuentra sufriendo de un período de estrés a largo…
Pasando los nudos en el estómago en arcos: revalorizar la excitación mejora el rendimiento en el GRE Piense la ansiedad es tan malo? ¿O piensa que tiene poco control sobre ella? Si usted modificar la forma en que usted piensa acerca de ello, si la ansiedad se convierte en algo positivo, en lugar de una negativa responde su cuerpo, y usted hacer…
CampusLife: La diferencia entre "Tener ansiedad" y "estar ansioso" Este otoño, estamos convirtiendo a nuestros amigos en TheLala, el blog escrito por y para brillantes, las mujeres universitarias de aventura, para dar algunos consejos sobre cómo hacer frente a la vida si usted vive dentro o fuera del campus. Este…
La ansiedad puede elevar los riesgos cardiacos ¿Te sientes un poco de azul? Es más importante que usted puede realizar para buscar ayuda. Según un nuevo estudio, incluso la depresión leve o ansiedad pueden aumentar el riesgo de desarrollar el estudio disease.The cardiovascular, realizado en…
¿Cuáles son los síntomas de ansiedad en las mujeres? ThinkstockDe acuerdo con la ansiedad y la Asociación de Depresión de América (ADAA), las mujeres son dos veces más propensos a sufrir de ansiedad que los hombres, a partir del momento en que alcancen la pubertad hasta la edad de 50. Los tipos de…
Bajo la amenaza de la exclusión social, las hembras no incluyen más que los hombres Estereotipos comunes dicen los hombres compiten y cooperan las mujeres, pero Por favor, ¿te acuerdas de la secundaria? Las mujeres compete- es sólo una cuestión de cómo. En este estudio, los investigadores dijeron que los sujetos que estaban…
¿Sentirse ansioso? Coma una salmuera, dice estudio Thinkstock¡Prepárate para la respiración de la salmuera en las fiestas. Los investigadores han descubierto una conexión (raro) entre los alimentos en vinagre y la disminución de la ansiedad social. Psicólogos de William María y la…