Mad Para Menta: 10 Saludable Kentucky Derby Swaps

julepe de menta
Imagen a través de Jardín Pistola

El Derby de Kentucky, también conocido como "el más rápido de dos minutos en los deportes", "The Greatest dos minutos en Deportes", "el más emocionante de dos minutos en los deportes", y "una excusa para conseguir absolutamente bombardeada en bourbon mientras lleva puesto un sombrero de fantasía , "se lleva a cabo en la actualidad. Fecha publicación es 18:25, pero la mayoría de la gente inicio a las festividades mucho, mucho antes.

¿Y qué hay fiestas que se tenía! El Derby es un momento para disfrutar de comida sureña clásica y beber, pero puede ser difícil para las personas que están tratando de mantener su nivel de azúcar, el alcohol o el consumo de carbohidratos bajo control. Hemos recopilado 10 swaps inteligentes para mantenerte feliz y sano en Derby Day.

  1. En lugar de sencilla utilización jarabe de agave para hacer sus julepe de menta más bajos en azúcar.
  2. En lugar de un julepe de menta, beber en un vaso de té helado de menta.
  3. En lugar de brie al horno, se establece una selección de palitos de queso.
  4. En lugar de pimiento queso y galletas saladas, organizar crudités alrededor de un plato de cremosa salsa de ajo y hierbas.
  5. En lugar de la inmersión camarones, sirven en escabeche de camarones.
  6. En vez de galletas de mantequilla y jamón del país, ofrecen a los huéspedes yogur galletas con pavo ahumado.
  7. En lugar de Kentucky Browns calientes, preparar una bandeja de bebé Browns calientes.
  8. En lugar de los tomates verdes fritos, reunir una hermosa ensalada de tomate de la herencia.
  9. En lugar de las bolas de bourbon, apagar tazones de nueces confitadas.
  10. En lugar de Derby Pie, servirá mini tartas de bayas.

Si usted está planeando para disfrutar el día de Derby sólo un poco, nos permiten recomendar estas delicias: Mint Julep Magdalenas con Bourbon jarabe simple. ¡Disfrutar!

Imagen [a través del jardín Pistola]

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