Spice Up un día frío con curry

No todo el mundo puede manejar su toque picante.También conocido comoKariGustos: VariedadNo le gusta: Estar reducido a una simple spice "¨" ¨Pasatiempos: Calentamiento estómagos y corazones con un poco de la medicina tradicional "¨" ¨Encuéntrala: Mezclado con fideos en curry tailandés dulce y picante, servido con arroz en el calentamiento de curry indio, al vapor las cajas de comida para llevar británicos de la tienda de la esquina.MÁS DE COMEDOR SALUDABLE: El Top Tres razones Leguminosas debe estar en su placaCurry pueden ser tan variadas como las especias que está compuesto por, pero está seguro de que no importa sus gustos, usted encontrará que ella es un buen plato para acurrucarse con un otoño o invierno día fresco. Aunque muchos creen que Curry es una sola especias, como canela o Paprika, ella es en realidad mucho más. Lo que conocemos como Curry en polvo es una mezcla compleja de hierbas sabrosas y especias que se mezclan con ingredientes frescos como verduras, frijoles y carnes para hacer un plato delicioso y reconfortante. "¨" El uso de mezclas de especias, como los de Curry, se remonta a miles de años en la India. La mezcla tradicional de especias utilizadas comúnmente en Curry viajado desde la India a través del mundo, convirtiéndose en una parte de la cocina en varios países, como Tailandia, Inglaterra, e incluso Jamaica y Japón. Como Curry comenzó a viajar por el mundo y cambiar cocinas locales, también fue influenciado por los ingredientes locales. En particular, la introducción de la pimienta de chile a Europa y Asia desde el Nuevo Mundo fue un gran punto de inflexión para este alimento famoso. "¨" ¨MÁS DE COMEDOR SALUDABLE: Roasting VeggiesShe se disfruta en todo el mundo a través de diversos ingredientes y técnicas, pero el resultado es siempre el mismo: un plato tentador que ofrece beneficios de sabor y salud.  Curry ahora está siendo demostrado ser una adición saludable a su dieta. No sólo son sus platos generalmente cargados con verduras y legumbres de vitaminas y minerales ricos, sino que también pueden ayudar a reducir la inflamación y combatir el cáncer. La cúrcuma, una de las especias utiliza para hacer Curry, se está estudiando de cerca por estos y otros beneficios potenciales. Si bien se necesitan estudios más definitivos para estos y otros beneficios para la salud de Curry, ella piensa que debe seguir adelante y comer! Si por casualidad usted encuentra sus articulaciones un poco menos dolorosa y su cerebro un poco más rápido en el proceso, así, a continuación, que ha hecho su trabajo. "¨" Si acaba de llegar a saber Curry, aquí hay algunos lugares se le puede encontrar en los restaurantes saludables de restauración participantes:

• Curry de pollo Sandwich en zpizza (500 calorías, 8 g de grasa). Situado en todo el país. "¨
• Dhaba Jhinga Tari (Curry camarones) en The Dhaba (490 calorías, 9 g de grasa). Situado en Tempe, Arizona. "¨
• Curry Arroz y sopa de lentejas (pequeño) en el Au Bon Pain (130 calorías, 2 g de grasa). Situado en el este y el medio oeste U.S. "¨
• Curry de pollo (Para 2 personas) en China Star (270 calorías, 10 g de grasa). Situado en Mankato, Minnesota. "¨
• Pollo de Corea (Para 2 personas) en Joy Luck (220 calorías, 8 g de grasa). Situado en Port Orange, FL.

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