¿Qué cuenta como engaño emocional?

Imagínese que usted está sentado en su casa con su pareja en un martes por la noche. Él está buscando más tenso de lo normal. Después de la cena se le dice que tiene algo en mente y comienza de la siguiente manera:"Hay algo que he estado queriendo decirte. Creo que es importante que ser honesto con usted. Espero que usted pueda comprender lo que tengo que decirte.

"Usted es correcto en sintiendo que esto no es un buen comienzo. Él continúa:"Como ustedes saben, la semana pasada me fui en un viaje de negocios a Chicago. Si bien no he pasado mucho tiempo con uno de mis compañeros de trabajo que siempre he sido muy estrecha con. Siempre he tenido una conexión con ella. En este punto, tenemos meramente una conexión emocional, nada físico en absoluto, pero ... creo que me estoy enamorando de ella. He hablado con ella al fin y ambos he decidido que sería mejor poner fin a nuestra relación por completo. Me preocupo mucho y espero que puedas perdonarme por lo que podemos trabajar a través de este.

"Si su estómago turnos para leer este escenario, usted no está solo. Se trata de un (ligeramente editado) relato leído por un gran grupo de personas que participaron en un estudio de investigación sobre la infidelidad sexual y emocional. Aquí, es bastante claro que las líneas se cruzaron y el daño está hecho. En muchos casos, sin embargo, hay una zona bastante gris en lo que hace y no constituye hacer trampa emocional.

¿Qué tan cerca es demasiado cerca? ¿Dónde está la línea entre bromas inofensivas e indulgencia íntima? ¿Cómo saber si usted está en una amistad especial o una aventura emocional? Puede ser difícil saber dónde está la línea hasta después de que haya cruzado la misma. Siempre he tenido una regla simple para las parejas que he trabajado y, para el caso, en mi propia vida: Si usted piensa que ha hecho algo mal, es probable que tenga.

Lo que cuenta y lo que no cuenta, como engaño emocionalDr. Shirely Glass era un psicólogo pionero en el estudio de la infidelidad, y en su libro, "NO" Just Friends "," ella explica cómo amistades cercanas pueden evolucionar poco a poco en los asuntos emocionales, relaciones en las que las fronteras emocionales son borrosa y se utiliza el engaño para mantener a la pareja en la bahía. Asuntos emocionales, de acuerdo con vidrio, pueden evolucionar con relativa facilidad en los asuntos físicos.

Glass desarrolló un cuestionario aventura emocional que se tome en línea. Puede anotar sus respuestas, a continuación, utilizar la guía del cristal en la parte inferior de la página para ver dónde está parado.

Las preguntas que me parecen más importantes son los que preguntan si se sentiría cómodo si su sierra socio (con, por ejemplo, una grabación de vídeo) o oyeron por casualidad sus conversaciones con la persona en cuestión. En otras palabras, si su comportamiento se reflejó de nuevo a usted, ¿sería bien? Una de las cosas de cristal deja claro en su libro es que simplemente sentirse atraído por alguien, no constituye trampa o un affair- que significa que estás vivo y sentirse vital. Es importante destacar que, siendo atraído por otra persona no significa que usted ha elegido el socio equivocado y debe, por lo tanto, actuar en su atracción.

Evitar que un asunto de países en desarrolloGlass destaca tres puntos importantes acerca de detener a ti mismo en la puerta de un asunto emocional. En primer lugar, señala que la mayoría de los asuntos comienzan como fantasías y advierte a las personas contra fantasear sobre sí mismos con la otra persona. No disfrutar de su tiempo con esa persona. Deje que los sentimientos pasan y no se "alimentan el fuego" de su atracción por soñador de la otra persona.

En segundo lugar, el vidrio insta a la gente a no coquetear y señala que el coqueteo es una señal de disponibilidad. No invite más la atención de la otra persona. Esto es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando no se siente súper positivo acerca de las cosas en el frente interno. Cuando usted es serio acerca de su relación, tiene que elegir, muy conscientemente, no involucrarse en comportamientos que ponen en peligro su relación.

Seamos realistas, a veces un poco de coqueteo es diversión inofensiva y te hace sentir bien contigo mismo. Coqueteo inofensivo es un poco como jugar con fuegos artificiales. Muy pocas personas se lesionan con un sparkler- si juegas con algo más serio, sin embargo, hay una buena probabilidad de que suene la mano de encima! Por último, el vidrio también nos enseña a evitar situaciones de riesgo. No estratégicamente sentarse a sí mismo cerca de la otra persona en una fiesta de la oficina donde habrá alcohol. No terminan solas con esta persona en Starbucks en un sábado por la tarde. No envíe los textos que no están relacionados con el trabajo (véase el punto anterior sobre el coqueteo-mensajes de texto acerca de cosas personales es ciertamente coqueteando). Usted consigue la idea. Su relación es tan vulnerable como lo dejas convertirse.

El fin de la (emocional) AffairEstas recomendaciones son excelentes para evitar un problema antes las cosas se calientan, pero lo que si usted acaba realiza el cuestionario y se encontró a sí mismo ya involucrados en un asunto emocional? Primera pregunta: ¿Se puede detener? Si es así, hágalo ahora antes de que las cosas evolucionan (o, en su caso, devolver) más.

Si usted siente que no puede detener el asunto de que estás un coche en marcha va por una carretera y desaparecidos todas las salidas, entonces usted debe hablar con un amigo cercano o profesional acerca de lo que está pasando. ¿Qué relación es lo que quieres? ¿Cuál es el problema con su relación primaria? ¿Por qué usted eran vulnerables al asunto y puede ser que la vulnerabilidad fija-ya sea en su interior o en su relación? Las parejas pueden superar una aventura, y he escrito sobre esta posibilidad en un columna previa. El proceso de curación comienza con pregúntese lo que más le interesa, a continuación, averiguar por qué y cómo llegaste a donde estás.

MÁS: Cómo hacer frente cuando su mejor amigo es una mujer

• TAGS
• atracción
• amigos y familia
• amor
• Relaciones
• La relación Científico
• el trabajo y las finanzas