Lonely No More: Día del Aprendizaje Auto-Love Este Día de San Valentín

Día de San Valentín Otra es casi sobre nosotros. En medio de la avalancha habitual de comercialización de fiesta, es normal sentirse solo si es soltero. Pero lo que si este Día de San Valentín se trata de celebrar el amor que sienten por tú mismo, y no anhelo por el amor de otro? La mayoría de los solteros solitarios creo que una relación romántica hará felices. Para ser franco, esto no es cierto. Si usted es soltero, utilice este Día de San Valentín para reflexionar sobre un punto crítico: todo el amor que necesita está dentro de ti. Considere las palabras del autor de best-seller de Don Miguel Ruiz: "si le das tu felicidad a otra persona, siempre se lo puede quitar". De hecho, usted no tiene que depender del amor de una pareja romántica para ser feliz .En siguiendo los pasos a continuación, puede utilizar su tiempo como una sola para absorber todo el alimento emocional que necesita, sin fecha de San Valentín Día necesario!EXAMEN: ¿Cómo es tu autoestima?

1. CULTIVAR AMOR PROPIOLa mejor preparación para una relación romántica es cultivar el amor por ti mismo. El amor no es egoísta o narcisista - que significa aceptar y abrazar a ti mismo de la manera que sea, como si fuera un miembro de la familia o mejor curso friend.Of, esto es más fácil de decir que de hecho- la mayoría de las personas viven sus vidas enteras a juzgar por sí mismos no vivir de acuerdo a un nivel realista de la perfección, como se describe en una previa Nube nueve artículo. Sin embargo, si usted está dispuesto a poner en el esfuerzo, se puede desarrollar amor propio a través de técnicas tales como meditación misericordia. Una vez que tenga el amor propio, la idea de una relación romántica es como postre después de una gran y deliciosa cena que sería bueno, pero usted no necesita nada más para sentirse satisfecho.MÁS: Medita conseguir una cita2. ADOPTAR UNA NORMA DE ACEPTACIÓN MUTUADecida de antemano que su relación futura se basará en aceptación mutua. Por su parte, estar cómodo con lo que eres y prometes a ti mismo que no vas a estar con alguien que no te abrazan como persona. Por otro lado, asegúrese de darle a tu pareja la misma cortesía. Por ejemplo, si te encuentras con un tipo con una pasión por el deporte, no tratar de cambiar eso - ya sea aceptarlo por lo que es o pasar a otra persona. Establecer un nivel de aceptación mutua para su próxima relación romántica - sin él, el sufrimiento inútil es inevitable.3. SABER cuando esté listoEstás listo para una relación romántica cuando ya no cree que necesita una. Esto sólo ocurrirá cuando se ha cultivado una cantidad adecuada de amor propio. Cuando usted tiene el amor propio, que están completos. Si usted piensa que necesita una relación para ser feliz, es posible que no esté listo para una. De hecho, el anhelo por el amor de otra persona prácticamente garantiza que obtendrá hurt- sólo el amor en tu corazón puede hacerte feliz. Además, si usted se siente vigilado emocionalmente o el deseo de jugar "juegos", a continuación, tomar más tiempo para sentirse seguro con uno mismo antes de comenzar una relación romántica.MÁS: La clase, a usted mismo? Boost Auto-CompasiónLo dije antes, pero vale la pena repetirlo: todo el amor que necesita está dentro de ti. Así como usted no necesita a alguien más que confirmar el color de sus ojos, no necesita de otra persona de acuerdo en que usted es digno de amor. Si se resisten a amar de nuevo, ya que ha tenido su corazón roto, tomar algún tiempo para sanar y crecer cómoda fuera de esa relación. Si introduce cualquier nueva relación completamente satisfecho con usted mismo, usted puede proceder con confianza sabiendo que usted no es dependiente de ella. Si la otra persona termina las cosas, se puede doler un poco de tiempo, pero se puede con confianza recurrir al amor propio ya has cultivado. En verdad, si usted entra en la relación con el amor propio y no funciona a cabo, los dos de ustedes probablemente no es una buena match.If se siente solo y único, las relaciones románticas puede parecer una gran manera de conseguir salir de su mala racha y se siente feliz de nuevo. No se deje engañar. Este Día de San Valentín, se decida a tomar su felicidad en sus propias manos. Cultivar un profundo amor por ti mismo que no tiene pareja romántica jamás puede quitar.COLUMNA: Cómo tener una relación segura

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