Lo que Katniss Everdeen puede enseñar acerca de la felicidad

"Los Juegos del Hambre" nos reencuentra con un héroe femenino admirable: Katniss Everdeen.Although este libro más vendido y gran película retrata un futuro distópico lleno de la tiranía y los jóvenes obligadas a la competencia salvaje, no deja de ser un modelo positivo para ser Katniss Everdeen se encuentra en. De hecho, tener un modelo a seguir, aunque sea ficticia, nos da un ejemplo a seguir y nos ayuda a mejorar.EXAMEN: ¿Cómo funciona su felicidad está a la altura?Esta persona no tiene que ser perfecto, pero que debía encarnar muchas virtudes que vale la pena luchar. Vamos a examinar las cualidades que hacen Katniss un buen modelo a seguir y considerar cómo el objetivo de incorporarlos pueden mejorar nuestra vida cotidiana.RESISTENCIAKatniss no tuvo una infancia fácil. Ella nació en un mundo opresivo llena de hambre y su padre murió en un accidente minero repentina. Sin embargo, Katniss se las arregló para seguir adelante con su vida y hacer lo mejor de las cosas. Todos debemos esperar que pasar por momentos difíciles en un momento u otro. Cuando las cosas se ponen difíciles, es importante resaltar duro y no te rindas. Aunque podría ser casi imposible de imaginar, los problemas financieros o de relación que causan tanto sufrimiento hoy con el tiempo mejoran en el futuro.Cómo ser más resistentes: Durante tiempos difíciles, utilizar las emociones positivas para deshacer los efectos de las negativas. Sienta la comodidad y la alegría de ver su película favorita para contrarrestar los sentimientos de depresión o ansiedad. Haga un esfuerzo para pasar mucho tiempo cerca de personas divertidas y emocionantes para lidiar con el estrés y el miedo. Esta estrategia le ayudará a soportar los tiempos difíciles hasta que las cosas mejoren.MÁS: Piense positivamente a ser más saludablesAUTOSUFICIENCIALa capacidad de cazar y recolectar plantas comestibles y medicinales hizo Katniss más que capaz de cuidar de sí misma. También enseñó a sí misma cómo el comercio y negociar con los demás para obtener el máximo beneficio. Sin duda, somos más propensos a sentirse cómodo estar solo si sabemos que podemos manejar nuestras necesidades básicas.Cómo ser más autosuficientes: Identificar y cultivar sus fortalezas para convertirse en autosuficiente en algunas áreas importantes de su vida, tales como el mantenimiento de un hogar funcional, la cocina o la promoción de su carrera. Aunque usted no puede ser un experto en todo, se le alegra que usted es competente en pocos ámbitos clave.Sacrificio de sí mismoKatniss se dedicó a cuidar a su madre y su hermana menor, proporcionándoles alimento y protección. Cuando su hermana fue elegido para competir en los Juegos del Hambre mortales, Katniss de inmediato se ofreció a llevarla a cabo. Aunque es tentador para centrarse en lo que es mejor para nosotros, la verdadera felicidad a menudo resulta de convertir nuestra atención hacia las necesidades de los demás.Cómo ser más auto-sacrificio: Si usted se siente como si ya están sacrificando tanto para otros, puede estar seguro de que esta es una de las más poderosas demostraciones de amor que se puede mostrar. Incluso si sus esfuerzos se van sin reconocer, por su familia o amigos, saber que su sacrificio es noble y mucho más allá de lo que la mayoría de la gente está dispuesta a hacer. Si usted desea hacer auto-sacrificar una parte más grande de su vida, se centran en persona a su cargo y poner sus necesidades primero. Observe la única alegría que viene con falta de su programa de televisión favorito para llamar a un amigo solo. Este es un camino hacia la felicidad que pocos se atreven a caminar, pero las recompensas hablan por sí mismos.COLUMNA: No hay "ME" en la relación PalabraCada día presenta sus propios retos y no siempre se puede sentir como si estamos viviendo hasta nuestro potencial. Tener un modelo que encarna las virtudes tales como la resistencia, la autosuficiencia y el sacrificio nos ayuda a mantenerse en el camino y continuar la lucha por una vida digna de ser vivida. Además de muchas otras mujeres reales y ficticios, Katniss Everdeen es una fuente de inspiración para todas las personas que desean mejorar al mismo tiempo que amarse a sí mismos de la manera que are.By cierto, aunque es posible admirar la habilidad letal Katniss utilizando un arco y flecha, sólo utilice este tipo de tácticas de resolución de problemas, como último recurso, incluso en el trato con los compañeros de trabajo desagradables!

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