¿Qué es el amor verdadero, ¿En serio?

Cuando decimos que amamos a alguien, ¿qué es lo que realmente queremos decir? Adolescentes ingenuos decir que cuando tienen un flechazo. En las bodas, las parejas se comprometen a permanecer juntos por-vida, sin embargo, alarmantemente alta tasa de divorcios en nuestro país indica muchas promesas incumplidas. Si fuéramos honestos, tal vez nuestras declaraciones de amor sonarían más como, "Te amo, a menos que haga algo que me molesta." O quizás, "Te amo, a menos que cambie de la forma en que está ahora."Tal vez lo que realmente queremos decir es, "Te amo, a menos que no me hace bastante feliz." Francamente, la mayoría de la gente ama a los demás como siempre y cuando sea beneficioso para ellos. Nos encanta conditionally.Unfortunately, esto no es cierto love.Consider esto: el verdadero amor es incondicional y puede requerir sacrificio. De hecho, el amor que sientes por otra persona puede ser probado. Por ejemplo, un primo en problemas financieros puede preguntar si puede vivir con usted por un tiempo. ¿Diría que sí, a pesar de las molestias que puede causar? Tal vez lo haría. Tal vez usted sacrifica su tiempo y la búsqueda de sus sueños todos los días, sólo para apoyar a otros. Si esto es oneroso y poco satisfactoria para usted, no se desespere. Amar a la forma de hacer puede ser una de las experiencias más alegres y satisfactorias para los que usted podría esperar.EXAMEN: ¿Cuál es su relación personalidad?La Madre Teresa dijo una vez: "He descubierto la paradoja, que si amas hasta que duele, no puede haber más dolor, sólo que más amor." En efecto, amar incondicionalmente es una forma trascendental del ser. Es tan fuerte que partes de ustedes comenzarán a desaparecer, sólo el amor permanecerá. Se consumirá usted y llegar a ser prácticamente indestructible.Sadly, amor incondicional elude la mayoría de los estadounidenses. La cultura pop nos ha enseñado que el amor es algo que nos hace feliz- muchas personas creen que si ya no feliz en una relación romántica o no románticas somos, ya no debemos amar a esa persona. A decir verdad, esta es una manera muy miope y superficial para conceptualizar love.Why es tan difícil amar incondicionalmente? La respuesta simple es el miedo. Usted puede sospechar que amar tan profundamente animará a otros a aprovecharse de usted. Si, por amor, usted se compromete a cuidar a los niños de un amigo, lo que va a detenerla de usted pidiendo el mismo favor y otra vez? Además, es posible que no estén dispuestos a confiar en la gente para reciprocar el amor que se les muestra. Si usted pasó horas preparando una cena especial para su marido, sería muy triste si no hacía nada para usted a cambio. Si esos temores que se refieren, sepan esto: amar a los demás incondicionalmente es una avenida radical y fundamental hacia happiness.When usted ama incondicionalmente, no tienes más remedio que arrojar el egoísmo y la inseguridad que a menudo son las causas mismas de su sufrimiento. No hay tiempo para ser auto-centrado si sus gemelos recién nacidos requieren cambios de pañales nocturnos a las 3 am. De hecho, usted encontrará que el acto de amar sí mismo le da la felicidad, no recibir amor de los demás. Si mantiene otros responsables de hacerte feliz, es muy probable que sea disappointed.Instead, deciden amar a los demás, independientemente de cómo te tratan, y experimentar la alegría oculta de esta simple elección. Por supuesto, no se quedan en relaciones abusivas. El amor incondicional no requiere que usted queda sujeto a maltrato excesivo. En tales casos, el primer paso es el perdón, que se explora en otro artículo "Cloud Nine".MÁS: ¿Cómo ser amable con usted mismoDesafortunadamente, amando incondicionalmente no llega a la mayoría de la gente, naturalmente. Entonces, ¿Cómo lo hacemos?

1. Comience con usted mismo. Como he comentado en una anterior Nube nueve artículo, casi todos nosotros sufren de una falta de amor propio. Es prácticamente imposible verdaderamente amar a los demás sin considerar a ti mismo con la compasión y aceptación. Meditación bondad amorosa es una gran manera de comenzar este proceso, y conduce a un aumento de las experiencias de las emociones positivas como la alegría y la esperanza¹.
2. Seleccione un destino. Piensa en alguien que merece su amor incondicional. Podría ser un padre, esposo o esposa, hermano o amigo. Comience con alguien con quien usted ya tiene una relación sana y ampliar gradualmente a los demás a partir de ahí.
3. Conviértase en-otra orientada. Ponga a un lado sus preferencias o preocupaciones personales. Concéntrese en lo que puede hacer por otra persona y la satisfacción que se siente cuando lo haces. Hazlo con gracia y sin esperar nada a cambio. Dése la oportunidad de amar de esta manera, incluso si se siente un poco incómodo al principio.

Descubre el placer de invertir en el bienestar de otra persona. Siente la libertad de dejar caer su escepticismo y confiando en los beneficios de amar a los demás. Aunque usted puede sentirse vulnerable, el amor te protegerá. En verdad, amar libremente, sin miedo y sin condiciones es mucho más poderoso que usted puede creer. Vaya por delante y ver por ti mismo.

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