Fotografías de mujeres de verdad puede ser más perjudicial que útil
Cansado de ver el tamaño de los modelos de cero en las carteleras, revistas y pantallas de cine? Una nueva página web, "Mi galería Cuerpo," tiene el objetivo de mostrar lo que las mujeres reales miran like.On el sitio, las mujeres subir fotos de sus cuerpos para "construir una colección de fotos que ayudan a que más mujeres se ven más claramente. "Piden una foto de su cuerpo completo en cualquier pose, y que le permiten cubrir su rostro con un cuadro negro o recortar la cabeza fuera de la imagen para que no lo harás Ser reconocido.
Las mujeres que visitan el sitio pueden buscar las fotos por la altura, el peso, talla de pantalón, camisa y tamaño la forma del cuerpo. (Una búsqueda de las dimensiones del modelo típico no aparezca ningún resultado, pero mientras que la búsqueda de 'tamaño 0' nos lleva a las mujeres sobre todo saludables, sino que también incluye algunas instantáneas inquietantes de la anorexia severa.)
EXAMEN: ¿Cuál es tu más hermoso cuerpo?
El objetivo, según el sitio web? "Para ayudar a las mujeres ven objetivamente cómo nos vemos y llegan a cierta aceptación de que todos somos hermosos."
Aunque nos gustaría elevar una copa a ese objetivo, la ciencia sugiere que un sitio para compartir fotos puede no ser la mejor manera de sentirse sexy en su propia piel. "Me encanta la motivación detrás de sitios web como estos, pero me preocupa su impacto, "dice Renee Engeln-Maddox, profesor de psicología y la imagen corporal de expertos de la Universidad Northwestern.
Considere lo que realmente estás haciendo al utilizar el sitio: Usted está gastando más tiempo pensando en el tamaño y la forma de su cuerpo-dimensionar su propio en comparación con otros (reacción natural de su cerebro). Y ahí es donde su misión fracasa. "El pago de una gran cantidad de atención a la forma en que su cuerpo se compara con los demás se asocia con una menor satisfacción corporal, no más", dice Engeln-Maddox.Women no son ajenos a examinar hasta la última pulgada de nuestro cuerpo. Por no hablar de que criticar otro cuerpo de las mujeres da béisbol una carrera por su dinero como en tiempo pasado nacional de los Estados Unidos (ver: cualquier revista sensacionalista). Todo lo que se centran en cuerpos pueden estar bloqueando nuestra belleza mojo.
CONCURSO: Do You Fat Talk? Entérese de una mejor imagen corporal.
"Cuando la belleza ideal cultural es tan inalcanzable y así siempre presente, al ver su cuerpo de manera más objetiva no puede realmente ayudar a una mujer se sienta hermosa en absoluto", dice Engeln-Maddox.Instead, se alienta a las mujeres a centrarse menos en la belleza exterior y más en lo que hay dentro.
"Hay bastante más control sobre el tipo de persona que eres, cómo se comportan y cómo tratas a los demás, de lo que nunca tendrá más de la forma de su cuerpo," ella says.To sentir (y buscar) precioso, se centran en una afición que te gusta, el trabajo que usted o amistades que desafían y enriquecen te inspira. Es sólo un pequeño truco mente, pero se sentirá más hermoso en muy poco tiempo.
MÁS: Piérdete en sus aficiones y encontrar la felicidad
Engeln-Maddox ofrece este consejo para verdaderamente aceptar su belleza: "paso de las imágenes del cuerpo! Seriamente."
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