Go Ahead, Hable con usted mismo!
¿Usted camina alrededor murmurando para sí mismo? Puede parecer gracioso, pero hablando en voz alta a sí mismo acerca de las metas en realidad puede ayudar a conseguirlos. En un estudio reciente de quinto y sexto grado, la auto-talking mejoró su rendimiento en un juego de dardos-clase de gimnasia. Hemos de tener una actitud positiva, esa es la clave para sentirse lo mejor posible, y la belleza interior siempre brilla a través!
MÁS: Hablar con uno mismo es bueno para usted
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