Para los enfermos de artritis reumatoide (una enfermedad autoinmune que causa inflamación de las articulaciones), ir al gimnasio puede sonar increíblemente desalentador. No en vano, la investigación indica que dos de cada cinco pacientes con artritis reumatoide viven un estilo de vida inactivo. El estudio, publicado en Arthritis Care Investigación, informa que el 56,5 por ciento de los enfermos de las mujeres no trabajan fuera en un "moderado a nivel vigorosa durante al menos 10 minutos al día."
¿Comprensible? Absolutamente. Dolor en las articulaciones y fatiga crónica ciertamente no son motivadores. Hable con su especialista si esto describe que, en algunos casos, la actividad física puede realmente mejorar la fuerza muscular y la flexibilidad.
Olvídese de un adolorido, corazón de breaky (nota de salida a Billy Ray Cyrus). ¿Qué hay de esas, las rodillas mal humor chirriante o aquellos, los hombros doloridos chirriantes? Esos dolores, esfuerzos y efectos de sonido alarmante…
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No es sólo una dieta mediterránea que funciona, y hay muchas maneras de aprovechar los beneficios de foods.If antiinflamatorio no estás en la cocina de estilo europeo, se puede explorar una dieta más de inspiración asiática. Un estudio de la…
Chef Seamus Mullen de español restaurante de NYC Tertulia, que tiene un diagnóstico de la artritis reumatoide (AR), se centra en una dieta antiinflamatoria Mediterráneo. Su nuevo libro de cocina "Héroe de Seamus Mullen Alimentos", cuenta con…