Chocolate negro + Chia Receta corteza de la semilla (para piel brillante!)

Para aquellos de nosotros que viven en el medio oeste y en la costa este, este ha sido un largo, frío y nevado invierno. Eso significa que la remoción de nieve, capas de ropa y piel seca. Entonces, ¿qué es un buen pick-me-up? Lo has adivinado: el chocolate! ¿Por qué? Debido a que el cacao natural y chocolate negro no sólo pueden mejorar su estado de ánimo, sino que también pueden ayudar a la piel a mantenerse más hidratada y verse mejor.¿Por qué El chocolate es SkintasticLos flavanoles, que son compuestos vegetales que se encuentran naturalmente en el grano de cacao, ayudan a promover el flujo sanguíneo y dilatar los vasos. Esta acción ayuda a llevar los nutrientes por todo el cuerpo, incluyendo la piel. Un estudio de junio de 2006 encontró que los flavonoides del cacao proteger la piel del daño ultravioleta, aumentan el flujo de sangre a la piel, aumentar la densidad y el grosor de la piel, disminuyen la pérdida de agua, y mejorar la apariencia general de la piel. Además, la manteca de cacao se ha utilizado durante generaciones como un tópico, hidratante belleza product.More: Acciones de Belleza de chocolate negroCh-Ch-Chia y ChocolateA pesar de que las semillas de chía son conocidos principalmente a través de ese comercial Chia Pet, hay beneficios saludables a comer estas semillas. Las semillas de Chia están llenos de fibra, que desempeña un papel muy importante en la digestión. También pueden reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Cuando se añade al chocolate, semillas de chía proporcionan una crisis única que está llena de ácidos grasos omega-3, antioxidantes, proteínas, calcio, magnesio y hierro.Chocolate negro corteza RecetaEsta deliciosa receta sólo necesita unas cuantas copas, una olla de salsa, espátula, hoja de hornear, papel de pergamino y un poco de fuerza superior del cuerpo.Ingredientes:10 oz 70% de cacao cucharaditas Chocolate2 agridulce oscuros espresso instantáneo taza powder½ tostado de nuez taza pieces½ tostado taza pieces½ pacanas tostado cucharada slices1 almendras semillas de chíaDirecciones:Combinar el chocolate y el café, colocar sobre una caldera doble, calefacción a fuego lento mientras se agita hasta que el chocolate se funde 3.4. A continuación, retire del fuego y agregue hasta que quede suave. Mezclar los frutos secos tostados y semillas de chía. Extienda la mezcla sobre una bandeja forrada con papel pergamino y enfríe hasta series de mezclas, unos 30 minutos. Rompe en pedazos y serve.More: Acciones de Belleza de chocolate oscuro (Infografía)