Chocolate: El nuevo cerebro de Alimentos

Cada año, más de seis por ciento de la 70-y-up población desarrolla deterioro cognitivo leve, que puede conducir a la demencia y la enfermedad de Alzheimer. Según la investigación prometedora, los flavonoles del cacao pueden revertir esa progresión. Los participantes de edad avanzada que bebieron un cacao flavonoles base de productos lácteos tenían puntuaciones cognitivas superiores y mejora de la memoria en comparación con aquellos que bebían una dosis más baja. Flavanoles del cacao también ayudan a mantener la piel firme (bonus!). Cuando merienda, elija chocolate negro sobre azucarada, engorde de chocolate con leche.


» » » Chocolate: El nuevo cerebro de Alimentos