La preocupación es malo para la Belleza
La preocupación no es bonita. No sólo es malo para su belleza, pero de acuerdo a un nuevo estudio, que es destructivo para relaciones too.In un nuevo estudio publicado en el Journal of Abnormal Psychology, las personas diagnosticadas con el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se observaron utilizar cuatro métodos de afrontamiento distintos que a menudo sabotearon relaciones intrusiva interpersonales, fríos, no asertiva y explotables. "Todas las personas con estos estilos preocupados en la misma medida y de extremo, pero manifiestan esas preocupaciones de diferentes maneras ", dice el líder del estudio y la Case Western Reserve psicólogo, Amy Przeworski, Ph.D.EXAMEN: ¿Cómo tensionado es usted?Para entender cómo dos personas diferentes con la misma preocupación pueden expresar de otra manera, tomar la preocupación por la seguridad de un ser querido como un ejemplo. Por un lado, una persona puede intrusiva llamar cada pocos minutos para pedir actualizaciones de seguridad, mientras que otra persona puede insistir naggingly sobre las conductas que ellos creen son descuidados. "La preocupación puede ser similar, pero el impacto de la preocupación en sus relaciones interpersonales sería muy diferente. Esto sugiere que los problemas interpersonales y preocupación pueden ser entrelazados ", añade Przeworski.In otras palabras, es probable que cree que sus preocupaciones son sólo suya, pero usted puede ser molesto a los diablos de sus amigos y familiares. entonces estrés viene doble: el estrés de preocupante, y el estrés de relationships.Stress torcido es un loco piel-ager-puede causar que usted mire de tres a seis años mayor. El estrés hace que el colágeno a romperse, lo que acelera la flacidez y las arrugas. El estrés también puede causar brotes de acné, eczema, rosácea y caspa.Dado que el estrés notoriamente causa dificultad para dormir, no es raro ver a un cambio en el área de los ojos casi de inmediato. "Privación del sueño puede contribuir a ojeras mediante el aumento de la sangre en las venas que se encuentran en y debajo de la piel por debajo de la ojos,"Dice el dermatólogo Neal Schultz, M. D.MÁS: ¿Cómo afecta a su sueño de la piel, para bien y para malPor suerte, cuando se trata de belleza, hay una gran cantidad de tiendas soluciones guarnición estantes para ayudar a contrarrestar la piel grasa, acné y dandruff.To combate copos blancos, busque productos de limpieza para el cabello que contienen piritiona zinc, que es, naturalmente, antifúngico y antibacteriano, y reduce más eficazmente los microorganismos causantes de la caspa que cualquier otro sobre el ingrediente mostrador. Cuanto más tiempo usted permite que el zinc para penetrar en el cuero cabelludo, más eficaz sus resultados por lo que no espuma y enjuague los brotes de acné demasiado quickly.For que surgen en momentos de estrés, la adición de ácido salicílico en su rutina diaria por medio de un suero o loción ayudará a la piel clara, acelerando la renovación celular, de modo que los poros no se les da menos de una ocasión a obstruir. El ácido salicílico también ayuda a absorber el aumento del petróleo production.While usted puede encontrar ingredientes como la cafeína en cremas para los ojos que pretenden estimular la circulación y reducir las ojeras, Schultz dice existe tratamiento tópico sin realmente eficaz para los círculos excepción de camuflaje por maquillaje. Correctores de crema de luz reflectante se encuentran entre las fórmulas que ofrecen la coverage.Yet más eficiente cuando se trata de curas para el aspecto psicológico de la preocupación, la terapia eficaz requiere una mayor participación. Y unas cuantas respiraciones profundas y una buena noche de sueño no duelen tanto.MÁS: Aprenda sobre el Método ABCDE de pensar a través de sus preocupaciones
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