Vídeo: Los beneficios de la respiración profunda
Nuestra respiración se produce inconscientemente: nuestros pulmones se expanden para tomar oxígeno y contratar a liberar los desechos de dióxido de carbono. Hacemos esto mediante la expansión y contracción de nuestro diafragma o subir y bajar nuestras costillas para aumentar o disminuir el contenido de la cavidad torácica. Si usted descubre los poderes de la respiración profunda en la barriga más controlada conscientemente, puede, con la práctica, la fuerza más residuos de dióxido de carbono con cada respiración. Vea este vídeo para aprender la técnica de la respiración profunda!
Los beneficios de la respiración profunda Nuestra respiración se produce inconscientemente: nuestros pulmones se expanden para tomar oxígeno y contratar a liberar los desechos de dióxido de carbono. Hacemos esto mediante la expansión y contracción de nuestro diafragma o subir y bajar…
El segundo y tercer trimestre El segundo trimestre comienza a las 14 semanas y termina a las 26 semanas. Durante este tiempo, el sistema inmunológico y respiratorio del feto desarrollo cabello comienza cubriendo su cuerpo- y se hace capaz de dar respuesta a los sonidos. El…
No puede dormir? Truco de este médico le pedirá que pase hacia fuera en segundos Imagen cortesía de Thinkstock.Si usted está plagada de repetirse noches de insomnio y contando ovejas encima de la cama simplemente no está haciendo el truco, es posible que solo hemos encontrado la respuesta para finalmente conseguir un sueño…
Vídeo: La conexión de la tiroides-Brain La tiroides, una glándula situada en la parte delantera del cuello, regula el metabolismo celular mediante la interacción con el cerebro. Cuando el cerebro detecta que los niveles de hormona tiroidea son bajos, produce TRH, o tirotropina hormonas…
Vídeo: ¿Por qué el Formulario Cavidades Cuando usted come carbohidratos, algunas de las cepas de bacterias nocivas en la boca, como estreptococos mutans, gozan de la misma comida. Cuando las bacterias metabolizan los hidratos de carbono, el proceso produce ácido, que excluye los…
Vídeo: Entender el SII El colon absorbe agua de los residuos sólidos que queda después de la digestión. Una vez que se absorbe el agua, los residuos restantes es expulsado del cuerpo. Si el movimiento smoothe de los residuos fuera del colon se altera, el resultado es…
Vídeo: ¿Por qué tengo de Gas? Formas de gas en su cuerpo de dos fuentes: desde el aire ingerido y de la descomposición de los alimentos no digeridos. Cuando la comida se digiere en el intestino delgado, la falta de enzimas puede mantener algunos carbohidratos sean digeridos y…