El Tratamiento de belleza más fácil (y más barato)
Aquí en BeautySage, creemos que detrás de cada mañana glamour es una buena noche de sueño y tenemos la ciencia y los productos que lo demuestran. Belleza del sueño no es sólo una frase vacía que utilizamos para justificar dormir in- existen lazos entre zzz profundos y proceso regenerativo mejorada del cuerpo looks.Your se maximiza en cerrar los ojos, que es super realidad probada beneficiosos para nuestra piel. La melatonina, una hormona con potentes propiedades antioxidantes, aumenta durante el sueño. Esto significa que su piel combate los daños de los radicales libres (que se convierte en signos visibles del envejecimiento) cada noche y el mejor sueño, mejor será el proceso de reparación. Dato curioso: El bloqueo de la luz ayuda a producir más melatonina, así que no tenga miedo de llegar por ojo mask.Additionally, cuando golpeas REM el sueño, la temperatura de su piel llega a su punto más bajo y sus músculos son verdaderamente relajado, lo que permite una profunda recuperación de todo el drama de su piel sufrió durante el día. Otro hecho relacionado snooze a ooh y aah sobre: Nuestros cuerpos bombear toneladas de hormonas de crecimiento humano-un ingrediente crucial para la producción de colágeno-durante Sleep.Believe o no, pero el uso de la funda de almohada a la derecha (es decir: la seda en lugar del algodón) tiene sus beneficios de belleza, también. Su suave, textura más pulido reduce la fricción, manteniendo la piel de tirar y plegado (y por lo tanto arrugando) y el pelo de retorcimiento o anudando arriba. "Despertar con secador de confección libera tiempo y reduce el daño causado por el estilo de cada día", dice Donna Hinds Gaynor, creador de Branché Beauty Sleep-fabricante de fundas de almohada charmeuse de seda. "Además, sus movimientos naturales en charmeuse de seda lisa capa de la cutícula del cabello, añadiendo brillo, brillo y volumen." En otras palabras, si usted quiere mantener su Reventar buscando frescos por más tiempo, se consigue un deslizamiento suave de la almohada.Listo para tomar mejores zzz (y por lo tanto más miradas envidiosas)? Pruebe estas inductor del sueño y -Mejora de productos, y golpeó el heno luego levantarse y brillar!
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(1) Branche Beauty Sleep Blush Belle De Nuit Masque Ojo, $ 42A felpa, cobertura completa máscara de ojos hecho de 100 por ciento de seda prima de morera que ayuda a conservar la piel y promover un sueño reparador y rejuvenecedor del sueño. (2) 21 gotas 18 Sleep, $ 29A 100% mezcla natural de aceite esencial que simplemente un sedativo, calma tu mente, y promueve un montón de relajación. (3) Kneipp valeriana Lúpulo Herbal Bath, tratamiento de baño $ 20A con calmar los aceites esenciales para una buena noche de sueño. (4) Perfume Lotus Wei Mente Tranquila, $ 45A refrescante perfume que mejora la relajación, concentración y el sueño de sonido con una infusión de flores y gemas bioenergéticos. (5) Recursos Históricos Luna gotas, pastillas $ 7Vanilla elaborados con ingredientes homeopáticos naturales para ayudarle a dormir.
Cómo conseguir el sueño de una buena noche Si el estrés se mantiene despierto por la noche, aquí hay algunos consejos simples para ayudar a relajarse y dormir mejor, por cortesía de la familia y estilo de vida corresponsal Ylonda Caviness. TAGSdormirsueño-videoproblemas de sueñoEstrés
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