5 Cosas Nunca nadie te dice sobre la maternidad

No hay nada como la experiencia de primera mano para prepararse para la maternidad. Seriamente. Usted puede leer todos los libros de crianza de los hijos en el mercado, pero sólo estando en las nuevas trincheras mamá – privados de sueño y dolor de todo – puede abrir los ojos a la realidad de su nuevo papel.

"Venimos a la maternidad con nociones preconcebidas y las estrellas en los ojos", dice Debra Gilbert Rosenberg, un trabajador social clínico con licencia, el autor de La maternidad sin culpa: Ser la mejor madre que puedes ser y sentirse bien al respecto, y un psicoterapeuta en Oak Brook, Illinois. "La verdad es que la maternidad es tedioso, repetitivo, a veces incluso aburrido y sin duda no es glamoroso."

Lo cual no quiere decir que la maternidad no es maravilloso (que es!), Pero todavía ayuda a conocer todos los lados de la historia. Aquí, cinco cosas sorprendentes que nadie te dice acerca de ser una mamá – además de cómo lidiar con ellos.

Usted será cansado y adolorido ya que se podría esperar.
Algunas nuevas mamás están muy bien un mes después de que nazca el bebé, pero la mayoría de las mujeres necesitan ocho semanas o más tiempo para recuperarse físicamente. (Y no esperes que ser Beyoncé -Slim para entonces, tampoco.) El tiempo que tarda depende de si parto vaginal o tuvo una cesárea, la cantidad de sueño que está recibiendo, y qué tan rápido sus niveles hormonales se establecen .

"Dése permiso para recuperarse en el momento que sea adecuado para su cuerpo", dice Rosenberg. Y asegúrese de llevar bolsas de hielo adicionales a casa del hospital: El dolor allí puede ser insoportable para una semana o más, incluso si sólo ha tenido un pequeño episiotomía.

No hay nada emocionante (o intelectualmente gratificante) sobre el cambio de pañales y haciendo múltiples cargas de ropa 24/7. "Si estás aburrido el cuidado de su recién nacido, no se sienta culpable o pensar que algo anda mal en ti", dice Rosenberg. "Los primeros días de la maternidad son todos acerca de repetitivo, tedioso trabajo. Los bebés no hacen mucho excepto comer y dormir. La mayoría de los bebés ni siquiera sonreír hasta que tienen 8 semanas de edad, y puede tomar de tres a seis meses antes de que 're capaz de conectar con emocionalmente e intelectualmente ". Haz las paces con el aburrimiento, porque en poco tiempo, se le persiguiendo a un niño – y los niños pequeños, con su energía sin límites y voluntades fuertes, son nada pero ¡aburrido!

Así que su hijo de 3 años de edad, está obsesionado con jugar en la cocina en el preescolar? O tal vez ella insiste en escuchar el mismo cuento antes de dormir cada noche o comer sándwiches de queso a la parrilla para el desayuno, el almuerzo y la cena?

No es para preocuparse. Los preescolares quedan fijos en las actividades, juguetes y alimentos sin razón única: Algunos pueden querer dominar una tarea, mientras que otros encuentran consuelo en una rutina familiar. Claro, es un comportamiento oh-tan-agravante, pero es apropiada para su edad y lo más probable es que no significa nada para el largo plazo. Cuando su hijo esté listo para seguir adelante, que va a seguir adelante. Como explica Rosenberg, "Su hijo podría desempeñar cocina simplemente porque su amigo le gusta jugar cocina – y le gusta su amigo más que las otras actividades que están disponibles ".

Las nuevas mamás no tienen una gran cantidad de tiempo y energía para socializar. ¿El resultado? Las amistades pueden quedar tensas – y no todos sobrevivirán. "Amigos Soulmate todavía estarán allí para usted, porque el vínculo se basa en la conexión como seres humanos", dice Rosenberg. "Pero los amigos playmate pueden no estar disponibles hasta que tengan niños también, porque el vínculo se basa en salir juntos."

Otras mamás volverte loco.
La madre de juegos que se jacta sin parar sobre los logros de su hijo. La madre de la escuela que domina las reuniones de PTA. La madre playdate que cumplirá las fiestas de cumpleaños de sus niños en can-usted-top-este extravagancias. Usted está obligado a ejecutar en todos los tipos.

¿Qué hacer? ¡Desacoplar! Crianza de los hijos es un deporte competitivo nadie puede ganar. Pero no ser tan distante unos compañeros mamás que su hijo se convierte en un paria. "Sé lo bastante alegre por lo que las otras madres están dispuestos a enviar a sus hijos a su casa para jugar", dice Rosenberg. "Pero cuando se inicia la charla competitivo, digamos, 'Oh, no me doy cuenta de que era tan tarde me tengo que ir.". Y no se preocupe; encontrarás agradables, tranquilos mamá-amigos también!