Las patatas dulces son buenos para mucho más de los ingredientes de la melcocha! Este alimento rico en fitoquímicos puede hacer maravillas para su salud y el cabello. Este tubérculo poco apreciada no sólo es libre de grasa y relativamente bajos en calorías, sino que también está lleno de antioxidantes, además de nutrientes anti-inflamatoria y la sangre de azúcar regular. Lo cual está muy bueno para la salud del cabello, también!
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Cuando usted piensa en las patatas dulces, estoy bastante seguro de que su cazuela de boniato favorito remató con malvaviscos pegajosos y el sentimiento cálido y festivo de Acción de Gracias vienen a la mente. Pero esta comida-fitoquímico rico…