13 Hechos sorprendentes sobre el chocolate en una frase Cada

Ya sea que su Enamorado mundo seleccionados el artesanal más singular chocolate para usted o decide ir a la ruta muy gastado de un sampler Russell Stover, lo más probable es que usted va a ser vez de comer en el chocolate el 14 de febrero Infierno, incluso si usted no tiene un día de San Valentín, es de esperar que vaya conseguirse una gran caja bonita de bombones para disfrutar mientras se enteran de "escándalo". Por suerte, el chocolate tiene gran salud y beneficios de belleza, por lo que no tienen que sentir una pizca de culpa mientras indulding. Hemos de tener en cuenta que cuanto mayor sea el porcentaje de cacao, más grande los beneficios para la salud, por lo que tratar de tirar para chocolate negro con el 70 por ciento o more.Here, algunos datos curiosos sobre el chocolate - ahora ir a disfrutar hasta el último bocado!

1. Chocolate negro relaja los vasos sanguíneos, lo que reduce la presión arterial.
2. LA Marzo de estudio 2012 encontró que los adultos que comieron chocolate a menudo tenían un menor índice de masa corporal (IMC) que los que comían menos frecuencia.
3. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Osaka en Japón encontró que partes del grano de cacao pueden matar bacterias de la boca y prevenir la caries dental.
4. Comer chocolate negro todos los días durante dos semanas puede reducir los niveles de hormonas del estrés en el cuerpo.
5. Bajos niveles de estrés también significa mejor piel: Tendrás menos degradación del colágeno que conduce a las arrugas.
6. Los flavonoles (antioxidantes encontrados en el chocolate con un alto contenido de cacao) ayudan a la piel a protegerse de los rayos UV.
7. Con regularidad el consumo de pequeñas dosis de chocolate negro también reduce la inflamación, que es, básicamente, en el corazón de toneladas de enfermedades y afecciones de la piel como la rosácea, el acné y las arrugas.
8. El chocolate con leche por lo general tiene el azúcar y la leche un mayor contenido que el contenido antioxidante oscuro, y no es suficiente para llevar a los mismos beneficios (lo siento).
9. Cuanto más oscuro sea el chocolate, cuanto mayor sea el contenido de cafeína.
10. Los nutricionistas recomiendan beber leche con chocolate después de hacer ejercicio para obtener todos los nutrientes que necesita después de romper a sudar.
11. El chocolate negro puede ayudar a curar las lesiones cerebrales como las conmociones cerebrales debido a su capacidad para reducir la inflamación.
12. Un estudio encontró flavanol realmente puede revertir la pérdida de memoria relacionada con la edad leve.
13. Cualidades afrodisíacas del chocolate son muy probablemente sobrevalorado ... pero no se pierde nada con intentarlo de todos modos, ¿no?

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