Semana estresante? Coge su alergia Meds
El estrés puede conducir a más de insomnio y atracones de galletas emocionales. Añadir estornudos y picazón en los ojos a la lista, investigadores say.In un 2014 estudio de abril, alergólogo Ámbar Patterson, MD, y su equipo de la Universidad Estatal de Ohio estudiaron los síntomas de estrés y las alergias de 179 masculinos y las personas alérgicas femeninos entre las edades de 35 y 60. Para un total de 28 días, los participantes mantuvieron un diario en línea todos los días para registrar las llamaradas de alergia, los acontecimientos estresantes, percibe la tensión emocional y el humor. También proporcionaron cuatro muestras de saliva al día, lo que los investigadores analizaron para determinar los niveles de cortisol, una medida fisiológica de estrés. Los resultados revelaron una correlación clara: Los participantes que reportaron ser de más estrés también reportaron más alergia brote ups.Stress es un desencadenante conocido por eczema, otra condición autoinmune, y puede provocar una grave explosión de los que pican-rasca. Los resultados pintan un picture.Interestingly similares, no fue que las alergias eran peores en los días estresantes. Más bien, las alergias tienden a estallar después de una semana particularmente estresante. "Especulamos que algunas personas con alergias pueden tener un disparador neuroinmunológicos más sensible en respuesta al estrés persistente o altos niveles de estrés en general que podrían estar contribuyendo a las erupciones alérgicas más frecuentes", explica Patterson. Ella agrega que puede haber un efecto aditivo de la tensión sobre time.So, esta primavera, mientras que usted está armarse contra el polen y la ambrosía, echar un vistazo a su estilo de vida, también. ¿Estás siempre estresado? Si es así, emplear algunas técnicas de control del estrés, como la meditación y el yoga, o echar un vistazo a las cosas que están poniendo usted apagado y replantear en una luz más positiva. Entonces estallar sus medicamentos para alergias, dosis con algunas gotas para los ojos y enfrentar el mundo.MÁS: Cinco Sorprendente Alergia disparadores
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