Consiga de la (hedónica) Cinta de correr

Todos hemos tenido que esto ocurra. Hay alguna gran cosa nueva que hay. Puede ser que sea un coche, o un ordenador, un vestido o un diamante. Sea lo que sea, usted lo mira con nostalgia. Estudias anuncios y admiras la gente que tiene algo similar. Usted calcula que una vez que ese objeto, su vida será más complete.And entonces, llega el día. El objeto de esos deseos se convierte en el suyo. Y por un momento, que eres feliz. Tal vez incluso delirantemente feliz. Pero después de un tiempo, ese objeto es suya. Se convierte en una parte de su vida tal como es. Y ya no te hace tan feliz. Pero, hay algo más por ahí que lo haría. Un reloj, o una lavadora, una máquina de café o un par de aretes. Algunos nuevo objeto se convierte en el foco de su atención, y el ciclo continúa.COLUMNA: Controlar sus impulsos de compraEste ciclo de deseo, los logros, (breve) la felicidad, junto deseo es lo que el psicólogo Danny Kahneman llama caminadora hedónica. La idea es que no importa lo mucho que quiere algo y no importa cuánto usted piensa ese objeto le traerá placer, cuando finalmente lo consigue, se convierte rápidamente en una parte de su vida tal como es. En ese momento, el objeto ya no le trae el mismo nivel de alegría, y que necesita algo más para ayudar a hacer que usted happy.Now, este ciclo puede tener sus beneficios. En su carrera, es difícil buscar el progreso si usted está completamente satisfecho en su trabajo. Y así, puede ser valioso para ser a la espera de la próxima etapa y ser la búsqueda de nuevos retos. La primera vez que una nueva posición, puede sentir maravilloso y desafiante, pero al final lo que necesita nuevos retos para avanzar. Así, la cinta de correr hedónica es útil allí.MÁS: Materialismo Hurts MatrimonioPero, cuando se trata de cosas, la cinta de correr hedónica es sólo un dolor. Ningún objeto es cada vez va a ser lo que realmente te hace feliz. No importa lo bonito o caro, o rara que objeto es, con el tiempo se acaba de llegar a parecer parte de la manera en que su vida is.So, ¿cómo se baje la caminadora hedónica, aquí son dos cosas que puede hacer.INVESTIGACIÓN: Derroche en Experiencias sobre objetosEn primer lugar, en lugar de centrarse en las cosas de sus deseos, enfocarlos en experiencias. La investigación demuestra que cuando vas a gastar dinero para crear recuerdos, usted es más feliz que cuando vas a gastar dinero para comprar cosas. Así que, en lugar de obtener esa pulsera caro, comprar un instrumento musical. En lugar de una más el vestido nuevo, disfrutar de un medio día en un bonito spa. Mantenga su auto un año más y pasar unas maravillosas vacaciones en su lugar. A la larga, sus recuerdos de esos acontecimientos sobrevivirán los objetos, y que van a hacer que usted happier.Second, adquirir el hábito de hacer las cosas por los demás. Vivimos en una cultura de consumo, y hay un montón de presión para gastar dinero y mantenerse al día con las últimas tendencias. Pero, un día en un comedor, una tarde con un estudiante de grado autista o una mañana limpiando el parque local le dará más de un empujón que casi cualquier cosa que usted puede gastar su dinero. Al final, la sensación de una conexión más cercana a su comunidad da un gran impulso a su autoestima.EXAMEN: ¿Cómo está tu autoestima?

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