Utilice la Ciencia del Cerebro para conseguir lo que quieres en la vida

"Vive su mejor vida!" "Crea tu propio destino!" "Manifestar sus sueños!" Pegatinas Pegatinas, mensajes de Facebook y los imanes prometen un futuro mejor, pero ¿hay alguna verdad en ello? ¿Se puede crear su propia realidad La respuesta corta: Sí. Tableros de la visión, mantras y escribir sus sueños en detalle explícito puede ayudar a hacer realidad sus deseos. Pregunta a Kanye West, durante casi una década que había querido Kim Kardashian y el último fin de semana, que finalmente se casó con ella! Hace años, "El Secreto" estaba de moda. El libro prometió que si claro, deliberadamente, intencionalmente imagina lo que quiere, con el tiempo va a ser tuyo. Deseo una casa en la playa de peluche? El libro dice que se convertirá en su realidad. ¿Quieres un millón de dólares? Usted puede tenerlo. Codiciar un azul medianoche Mercedes? Usted consigue la idea. Me encantó esta idea, pero mi voz escéptica pragmática interior cuestioné. "El Secreto" se basa en la ley de la atracción, la creencia de que "los iguales se atraen" pensamientos -positivas conducen a la realidad positiva y pensamientos negativos conducen a la realidad negativa. Esto es cierto, pero no porque el Mercedes azul que he estado codiciando simplemente aparecer en su puerta. Más bien, manifestando las obras a causa de cableado de su cerebro. Hay una ciencia a this.Here es como funciona. Su cerebro es como una computadora masiva, masiva. Posee más de 100 mil millones de bits de información de cada momento de su vida en las células eléctricas llamadas neuronas. Las neuronas disparan juntos para decirle al resto de su cerebro y el cuerpo lo que debe hacer. Sin embargo, el cerebro no puede recordar todos los bits a la vez, por lo que crea accesos directos (llamados caminos de los nervios) a recordar más. Cuanto más se experimenta algo, más fuerte es la vía. Por ejemplo, cada vez que vea una superficie dura unido a cuatro patas, su cerebro identifica inmediatamente el objeto como "una mesa" sin tener que detenerse y pensar acerca de lo que es. Lo mismo es cierto de un hábito. Si usted es un fumador social, el cerebro ha desarrollado una sólida vía entre consumo de alcohol, discotecas y cigarrillos. Es por eso que es difícil quit.Fortunately, el cerebro puede crear nuevas vías neuronales. Es por esto que podemos formar nuevos hábitos y cometer nuevos aprendizajes en la memoria. Cuanto más te enfocas en algo, el más fuerte de las vías. Durante meses, he querido un Mini Cooper Cabrio. Una imagen de mi caballo alrededor en una blanca vino a la mente hace unas semanas (el deseo). No dejaba de pensar en ello, una y otra (la creación de una sólida vía neural). Así que cada vez que uno estaba cerca, mi cerebro más fácilmente descubierto, como si el camino estaba lleno de signos que necesitaba una (sesgo de confirmación, un término que significa que su cerebro está buscando o interpretar información para confirmar sus creencias). Para la diversión, busqué en Internet y ¡voilá! -no Fue una venta cercana. ¿He manifiesto el coche? Quizás. ¿He prime mi cerebro para encontrarlo? Quizás. De cualquier manera, he creado mi reality.When su cerebro se centra en algo, piensa que quieres más de lo mismo y se mueve a la acción en esa dirección. Así que si su cerebro se centra en conseguir un aumento de sueldo, se creará el plan de conseguirlo con el fin de obtener la confirmación de que ha ganado una. Y si pensamos en volver a Kanye, no podía hacer mágicamente Kim se enamora de él, pero tal vez él tomó cada interacción positiva como un estímulo para seguir de romance.Here la tecla: Usted debe tomar medidas. Cuando vi el coche para la venta, tuve que llamar al propietario. Cuando veas el hombre de tus sueños, debe decir hola. Cuando surge la oportunidad de negocio, debe paso adelante y decir: Aquí hay algunos consejos que utilizo para mantener mis sueños frente y presente en mi mente "¡SÍ!": Post-It Promesas: Dentro de mi armario de la cocina son una docena de notas adhesivas de mis profundos deseos escritos en lo positivo, como "soy una TV rico programa de entrevistas saludable" y "Convertible! ¡Sí! "Escribe cada uno de sus deseos en su propia página y mirar a ellos cada Visioning day.One Minuto: tomo un minuto cada día para imaginar algo que quiero, la relación, el hogar, la experiencia laboral o de viaje que deseo. Me imagino que a todo color, con todos los sentidos. Así que si quieres ir a Italia, oler los olivos, sentir el sol, escuchar el idioma hermoso en el mercado al aire libre. Un minuto un day.Verbalize sus deseos: Me crié en un hogar muy supersticiosa, donde me enseñaron que si usted dice lo que quiere, que está llamando en el mal de ojo a la mala suerte. He aprendido lo contrario es cierto. Cuando se habla de lo que quiere, otras personas te ayudarán a conseguirlo. Así es como llegué esta columna. Le dije a la gente que yo soñaba con escribir la motivación para las mujeres. Resulta que una de esas personas sabían que el equipo YouBeauty. Entonces tuve que contactar a los editores en varias ocasiones, pero en contacto con ellos tantas veces, que me convertí en parte de sus vías neurales y aquí estoy! Manifestación feliz.MÁS: Las afirmaciones diarias para gente que odia Afirmaciones Diarias

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