Que sea - Chocolate Saludable Fudge Sundae! Además de un descuento sobre el aceite de coco!
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He estado jugando en mi cocina, y lo que ha dado como resultado es probablemente una de las cosas más emocionantes jamás: Chocolate Fudge Sundae saludable. Es un placer sin culpa, que es tan delicioso como es bueno para usted! La salsa de chocolate es un súper alimento y el "helado" es plátano congelado cremoso! Es una idea genial! Vivir una vida más natural y alejándose de los alimentos procesados significa que usted comienza a hacer sus propias cosas, y mucho de eso se trata sólo de conseguir en la cocina y dejarse llevar! Cuando utiliza ingredientes hermosos, sencillos ... a veces un poco de la magia sucede. Esperemos que esto inspira a jugar un poco más!
Chocolate Fudge Sundae - vegano, sin azúcar, sin lácteos ¡todo bien!
Vamos a hablar de uno de los ingredientes principales: El aceite de coco. Es asombroso. De fácil digestión, se quema inmediatamente como energía. No almacena en forma de grasa en nuestros cuerpos, al igual que otros aceites hacen. Se aumenta el metabolismo y está lleno de mucho alimento, que se puede utilizar en el interior y hacia fuera. He elogiado el aceite de coco muchas veces antes, se puede echar un vistazo a algunos protección de la piel y cuidado del cabello recetas si les gusta ...
Antes de la receta - déjenme decirles acerca de este negocio!
Me preguntan mucho dónde comprar, aceite virgen de coco sin refinar ... así que me puse en contacto una gran tienda aquí en Singapur, NaturaWorks, y fueron lo suficientemente amables para ofrecer nuestra familia de eco-maníacos un 5% de descuento durante todo el mes de agosto! Ir a tomar una botella y empezar a hacer recetas saludables y nutritivas en casa! Utilice el código de descuento: GreenDot5Aug!
Consejo: si no desea que el sabor de coco, que ofrecen un aceite de coco neutral / sin perfume ... Yo personalmente prefiero los aceites no refinados primas que son prensados en frío y conservan su sabor natural y aroma. Tiene una lectura en su sitio web y decida cuál prefiere!
Chocolate vegano Salsa Receta
Ingredientes:
- Fechas (para endulzar)
- Anacardos (para darle un mantecoso, sensación cremosa)
- Aceite de coco
- Raw Cacao en polvo (en bruto significa que no se calentó, y todavía conserva su antioxidantes y nutrientes!)
- Pizca de sal
Plátano Helado Receta
Ingredientes:
- Congeladas Bananas
- vainas de vainilla o en polvo: opcional
Direcciones:
1. Comience con la salsa dulce de chocolate. En una licuadora o procesador de alimentos, mezcle las fechas y nueces de la India para formar una pasta. Si tus fechas son difíciles, remojar primero en agua durante unos 15 minutos. Siempre debe remojar sus tuercas antes de comer, para que sean más fáciles de digerir y absorber sus nutrientes (que son abundantes!) Anacardos deben remojar primero durante 2 horas. En cuanto a las cantidades, hice 2 partes fechas y unos 1 anacardos parte.
2. Cuando haya formado una pasta de fecha / anacardo, agregue en el poder cacao. Se formará una bola, así que empieza a añadir lentamente en el aceite de coco hasta que haya alcanzado una consistencia que te gusta. Continuar mezclando, añadir una pizca de sal, para llevar a cabo la dulzura. ¿Cuánto polvo de cacao? Depende de la cantidad de fechas que agregó .... por cerca de 6 fechas, agrego 2 grandes cucharadas de cacao en polvo. Pruebe a medida que avanza ...
3. Para hacer el helado, es necesario comenzar con los plátanos muy congelados. Cortarlas en trozos pequeños y mezclar para arriba. No mezcle durante demasiado tiempo o se calentará y comenzar a ir suave. Puede agregar vainilla para darle ese verdadero helado de vainilla sabor!
4. Servir cucharadas de "helado" en un bol y verter la salsa dulce de chocolate en todo! disfrutar
Sugerencia - para hacer esto: En primer lugar, pelar y congelar sus bananos y remoje sus anacardos. En 2 horas, usted estará listo para comenzar!
Este regalo fue un feliz accidente que me encantó! Vamos a hacer que gran - probarlo y que me haga saber lo que piensas !! Gracias de nuevo a NaturaWorks por ofrecernos un descuento !! Ir a tomar una botella de hoy! No se olvide de introducir el código de descuento: GreenDot5Aug
¡Disfrutar!
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